接纳和引导
接纳孩子行为背后的感受和需求;引导有很多方法,引导在接纳感受与不去挑战自我中的作用
孩子是活在当下的,很多父母却是活在未来
在接纳孩子当下能力和感受的基础上,思考我们家长还能做什么将问题转化为成长的机会。
并不是要孩子多完美,最重要不是他怎么样,而且我变得跟以前不一样了,要么关注孩子的感受,要么关注孩子的需求
有些问题要么是他成长的信号,要么是他成长中遇到了困难,我可以做些什么来帮助他成长
引导的方法:
1.提示信息
用“是”代替“不”
暗号,不唠叨,用提醒的方式。如商量好的小牌子,上面写Go on,需要提醒就亮一下
2.写便条
用写便条画画的方式告诉孩子能做什么,不能做什么
3.游戏
用游戏和孩子做沟通,可以缓解焦虑和压力,孩子用右脑思维,更能把孩子右脑调动起来。玩一些大笑的游戏缓解孩子压力。
4.承担行为的后果
父母四种教育类型:独裁型,溺爱型,忽视型,积极引导型
接纳了孩子的情绪和需求,并不责备或惩罚,也保留父母的界限,体验到父母无条件的爱和责任感,这点是和正面管教想通的。
问题
1.孩子不愿说学校的事情
回家先拥抱,说自己今天发生的事情,建立聊天渠道,不要一次问太多问题。
2.写作业磨蹭
偶尔让孩子体验写作业磨蹭的后果,但并不说些类似“妈妈早就告诉你了”之类责备的话。另外,让孩子有个盼头,写完作业还有什么有意义的事情做。或者约一两个小朋友一起写作业,他们效率会高些。还需要考虑是否精力释放不够,技能发展有需求,比如孩子是不是真的不会做,所以比较慢。
3.吃饭刷牙洗脸不合作
孩子本身大脑前额叶发育不成熟,计划行动能力不足,小孩子可以用游戏的方式。不要太把方法当方法,最重要的是和孩子的连接。让他承担后果,父母说出孩子的感受,与他的身体接触,让他感受的爱,但是父母非常坚定地表达自己的界限,坚定而和善。
4.多子女家庭孩子相处
让哥哥知道弟弟的到来,对他的爱没有减少而是增加了。父母不要做法官,要去做太阳,接纳两个孩子的情绪,把两人的注意力放在问题上,让他们合力解决问题。也需要和他们单独陪伴的时间,让他感受到妈妈对他的爱都是独一无二的。也可以设计两人一起玩的游戏来帮助解决问题。