幸福不是一件容易的事！既不能自发产生，也很难在别人那里获得。
年初学业和工作都不太顺利，闲暇时间又多，总会反复的想自己想要的生活是什么，为什么总是没有幸福感，于是选了这本大哲学家叔本华的书。朋友们看到时，还开玩笑的说“你的生活是有多不幸福啊，都需要看这本书了”。当初执着于找到幸福的真谛，天真的以为看完真的会变得幸福。事实证明，看完是改变了对幸福的看法。
幸福是一种自我意识。人与人之间的差异，是由大自然决定的。所以，财富或他人的眼光，不过是影响了我们对生活的规划和安排而已。本质的区别其实是“人是什么”，影响这个问题的主要因素是健康、力量、外貌、气质、道德品质、智力和教养。
同样的场景，有好奇心的人觉得有趣，才华横溢的人化腐朽为神奇做出美妙的诗歌，有些人却觉得空洞乏味。存在或发生的一切只出于我们自己的意识，幸福如此，痛苦也是，最高级最丰富最持久的乐趣来源于思想，思想力量的强弱决定了乐趣大小。幸福是一种感觉，不幸福只是因为觉得不幸福。
幸福的本质在于“人”，那么集中精力保持身体健康、培养能力，最大限度的利用我们所具有的个人品质，并遵循符合个人品质的方向去追求发展，避免其他的情形，再选择最适合我们个性的人生位置、职业和生活方式。
最大的前提当然是健康了。现在流行一句话，年轻的时候用健康换钱，年老的时候用钱换健康。书中提到“任何事情都不值得牺牲健康去追求”，当然并不是让大家不要工作。而是要工作之余，保持乐观、锻炼身体。痛苦面前人人平等，乐观的人需要经历更高的苦难才有自杀的倾向。伟大的灵魂和健全的理智，是快乐的根源。
一个人在自身发现的乐趣越多，就越幸福。不必“谦虚”，只管骄傲。
骄傲源于内心，是对自我的一种直接的欣赏。虚荣则是渴望能从外界间接的获得这种自我欣赏。从内心认可自己并不容易，试着去了解自己，量力而行，不为了所谓的声望而过度的追求。“名声越是晚到，能够持续的时间就越长——优秀需要时间来成就”。歌德在《西东合集》中所言“赞美一个人就是贬低另一个人”。学会欣赏自己，不渴求别人的赞美和欣赏。自己和自己玩的很开心的时候，差不多就是自己欣赏自己的时候了。
人身苦短，不可浪掷虚度，应该物尽其用地好好享受生活的馈赠。青春本身就已足够宝贵，何必再自怨自艾。“远航归来，方有故事可讲”。充满活力的做自己擅长的事，并获得预期的结果，耐得住寂寞才能担得起盛名。要么孤独，要么庸俗，人活一世可以选择的并不多。
用自己的方式，塑造一个丰富有趣、充满意义的生活，或许这就是幸福。
