心情决定成败

  每个人都有心情好心情不好的时候，当遇到心情不好的时候，首先要自己冷静一下，来一首轻松欢快的音乐来放松一下自己。因为因为只有放松了自己的心情才能让自己的大脑有一个合理的明智的逻辑思维，做任何事情才能达到一个理想效果。反之，调理不好自己的好心情，只能是做啥啥不成，将会越积累越多的坏心情，有可能产生抑郁症。

  学会对自己微笑，每天，对着镜子给自己一个微笑给自己一张开心的笑脸，寻找开心

图片发自简书App

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