1,2017年1月21日开始吃地瓜餐,约20日后开始肤色发黄,当时吃的黄的多!65天停后,肤色渐渐变回來了!中间黄的颜色还是比较重的!皮肤黄那时听老师说的是排肝胆毒!
2,下半年的两次又吃了两次皮肤没有那么黄!好像那时皮肤已经开始滑爽!脖子后面的几个扁平疣只剩一个了!
3,春节前后到现在这两次红薯餐皮肤微黄,开始有点苍白,这期间白红薯吃的多,老师又说和红薯里的什么色素有关,停了红薯餐一段时间就会好的!皮肤更加的华润,脸上,身体上都是,很明显!并且脚气也明显好转,脚上的皮肤好看了!
4,最近吃的红薯红瓤的多,皮肤好像没有明显的黄,倒有是能看到发的红润色!脖子后面的那个剩余的一个扁平疣还在!考虑猪苦胆治它!
总之都是老师说的那样!自己会体会到变化!我们不是比吃红薯餐的日子谁吃的多!什么感受只有去体会的才知道!看到现在的身材,摸着光滑的皮肤啥感受,不是言语能表达出来的!