今天重启自己,开始新记录
【完成情况】
1、6.00前早起打卡/完成
2、每日自拍/完成
3、每日早间或晚上做简书记录/晚记录
4、读《山本》至少一百页/未开始
【失败点】
1、计划今天、明天两天实施辟谷,但晚上和朋友聚餐,吃了烤肉,失败
2、跑步未实施
【小确幸】
本周单位突发事件,导致心力交瘁,老公周末专门陪我帮我解压~也让自己思考清楚无论怎样不要太为难自己,问心无愧就好~
【目标】
明天是周一,所有恢复到正轨
早起~跑步~读书~护肤~泡脚~
过属于自己的生活
今天重启自己,开始新记录
【完成情况】
1、6.00前早起打卡/完成
2、每日自拍/完成
3、每日早间或晚上做简书记录/晚记录
4、读《山本》至少一百页/未开始
【失败点】
1、计划今天、明天两天实施辟谷,但晚上和朋友聚餐,吃了烤肉,失败
2、跑步未实施
【小确幸】
本周单位突发事件,导致心力交瘁,老公周末专门陪我帮我解压~也让自己思考清楚无论怎样不要太为难自己,问心无愧就好~
【目标】
明天是周一,所有恢复到正轨
早起~跑步~读书~护肤~泡脚~
过属于自己的生活