超越父母
不用担心，你比父母活的更好，也不必内疚，你比他们更幸福，你可以超越他们！
感恩感激有一种巨大的力量，我的一个朋友曾经忧郁了很长时间，有一天，她突然意识到，可以对忧郁也心存感激，像自己的悲伤，愤怒和痛苦表达感激，通过每天不断的练习，他内在的感激之情就像长了翅膀，不久之后，忧郁的状况就改善了。在这之后，他开始对金钱表达感激，金钱也慢慢多了起来，他不断发现，生活中可以改进的地方去超市买东西，他对服务员心存感激，走在路上看到乞丐对乞丐心存感激，他们呈现出一种不同的生活方式，他到哪里都表达感激？有人找他借钱，他表示，感激有人借的钱没还，他也表示感激。说即使是压抑，也可以对压抑表达感激。她活出了她的幸福，她是我见过最幸福的人之一。
我们清楚的知道自己其实就是丰盛而幸福的。我们常常入戏太深，而忘了自己不过是个演戏的人。
你可以每天都做这个练习，我们都将超越自己，超越那些桎梏，超越所有的苦难烦恼来了体验他，超越他，痛苦来了体验他，超越他。我们终将从父母的制约中走出，从自己的故事中走出。
我们都是凡人，生活在这个世界上肯定会遇到这样那样的事情，我们如何超越事情的本身？用一种立体思维去看待事情，去接纳去感激！向内去觉察，去观察，唤醒自己，你才是自己真正的老师，所有的智慧都在你的里边。
你需要长大，你需要成长，需要长出自己的翅膀。正如蝴蝶效应一样，你的意思在整个空间中振动的，你会影响很多人，你无法知道这样的影响究竟有多大，但总
有可能比你想象的大。光来啦，黑夜就消失了，有时候黑夜只是为了铺垫光明的到来，而你已经准备好了。
我深深地感激父母对我的养育之恩，感激他们生了我，不然今天的一切于我而言都不会存在。
