早上身体不适，情绪低落，感赏自己接纳情绪，通过锻炼、休息、转念努力调试，下午，基本稳定。
给儿子电话，很快就接了。说实习结束，很快就回来。
老公下班回来，因为听到我上午说不太舒服，给我带回来藿香正气水等感冒药。当时没有用心感受老公的一番好意，就习惯性埋怨他多事，我没啥要紧的，养养就行了，吃啥药。还好，他没有太在意我的无礼，不良情绪没有被扩散。
就这样，随时保持觉察，稳定磁场，以坚稳的平和状态迎接儿子返家。
投射：一家人身体健康平安。儿子回家度假，母子愉快相处，一定让儿子到妈妈的平和慈爱，感受到家的温馨与和谐。
