践行三个目标:每周运动三次做瑜伽完成;每天六时书,写了两时书;每天冥想,早晚做,加精思。对这三个目标的践行都有新的感悟,做的质量也在提高。每天都在进步,思想上、精神上、身心灵等等方面都在提升。渐渐的在探索看清世界的运作规律和真相。
9.0践行作业
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