有一本书叫《百岁人生》，这本书就说，我们这代人，有很大概率活到100岁。这就意味着，假如60岁退休，还有漫长的40年时间在等着你。

长寿时代，我们的人生格局会发生巨大改变。三段式人生终将消亡，取而代之的是多段式人生格局。

传统的“三段式人生”就是人生分成了边界非常明显的三个阶段：第一个阶段上学，第二个阶段工作，第三个阶段回家养老。

在这样的长寿时代下，这就需要我们在做职业规划的时候，考虑得更加长远，即要建立起终身职业观。就是我们最好把职业生涯的终点，设置在了生命的最后一刻，活到老，干到老。

如何建立这种终身职业观呢？有两种策略值得我们借鉴。

第一种策略：随时更换跑道

在这漫长的一生中，随时根据当下的情况去做职业的调整，每一段职业都在为了下一段职业而做准备，或者是突如其来的变化让我们做出选择，总之永葆改变的意识就对了。

亚历克斯·罗德里格斯（Alex

Rodriguez）是棒球运动历史上最好的球员之一。他也是职业棒球联赛大联盟历史上最贵的球员之一，年薪一度高达2750万美元。

但是在2013年8月，罗德里格斯因为使用违禁药物，被联盟停赛直到2014年末。这一年的禁赛让罗德里格斯跌入人生的低谷。不过，罗德里格斯却利用这一段时间大量学习商业课程，他同时读了迈阿密大学的营销课和哥伦比亚大学的价值投资课，还参加了摩根大通和巴菲特的伯克希尔-哈撒韦公司的年会。罗德里格斯开始把重心放在了自己创办的公司身上，借这个机会转入了商界。到现在为止，他的公司拥有8500套公寓，在美国12个州管理着13000套房子，同时他还投资健身行业。

接受《财富》杂志采访时，罗德里格斯说：“我的职业生涯很长，有好的时候，也有不好的时候，还有难看的时候。在生意场上，你总会遇到阻碍。你要知道，我三振出局（三次击球不中后下场——译注）的次数史上排名第五。我是棒球界的失败博士。但在失败后重新站起来方面，我也拿到了硕士学位。”

亚历克斯·罗德里格斯就是能够通过更换跑道而获得成功的运动员，在中国有类似经历的是李宁和邓亚萍，他们都是在体育的职业生涯结束后开始转入下一个行业。

如果没有及时为自己更换跑道，有时候会造成自己和他人的不良影响。桑迪·威尔曾经是花旗银行的CEO和董事长。他在20世纪晚期是同杰克·韦尔奇一样闪耀的美国商界明星人物。在他手中，花旗银行当时成为全世界最大的银行。桑迪·威尔在2003年辞去了花旗CEO的职务，等了三年之后，再于2006年辞去董事长职务。

桑迪·威尔说，他之所以这样安排退休，是因为当时他担心自己的生活发生过于突然的变化，也就是从突然日理万机变成一个无所事事的退休者。但是，“事实证明这是个错误，我原本应该同时辞掉这两个职务的。如果你在一家公司首席执行官的位子上坐了太久，那么你退休时就该彻底一些。”因为，就他个人的例子而言，他在做董事长时，仍然会对各种不同问题以及他认为不对的事情发出声音，这就导致，“有些时候，我都能从人们的反应中看出来，他们似乎是认为我想要重新回到首席执行官的办公室里去。”

他认为正确的做法是，在企业之外找到另外一种生活，“这样当需要退休时，交接才会变得轻松”。

你有考虑过为自己更换哪一条跑道么？要实现更换跑道，一是需要有改变的意识；二是需要付诸行动去做准备；三是不断尝试发掘自身的巨大潜能。

第二种策略：一生死磕一件事

一生死磕一件事的代表人物是帕瓦罗蒂，他自从踏进男高音这扇门的那一刻，就没打算出去。而且他从初出茅庐到走上神坛，一直在唱，直到去世的前一年，还在坚持演出。

说到这，也许很多人脑子里都会浮现这么一副画面：年迈的帕瓦罗蒂，出于对音乐和舞台的热爱，顽强的克服了身体的虚弱，为大家带来一场又一场精彩的表演。俨然是一副兢兢业业、老艺术家的形象。

但事实还真不是这样。帕瓦罗蒂在晚年的时候，是非常懂得量力而行的。

首先，他从不会演出过量，每个月只演4到5场，演出地点就固定在纽约的大都会歌剧院。他对剧目的选择也比较谨慎，基本就是《托斯卡》、《图兰朵》、《假面舞会》这些比较熟、几乎不可能发生失误的剧目。其中帕瓦罗蒂演得最多的就是《托斯卡》，从2004年开始到2007年去世之前，一共演了60多次。

而且他从来不演重角色，也就是对嗓音消耗大、费嗓子的角色。并且一旦有个感冒发烧、身体不适，管你的票是不是已经卖出去了，直接取消演出。弄得歌剧院的经理非常郁闷，但是又没办法，因为帕瓦罗蒂的人气实在是太高了。

到晚年，他老人家也实在是太胖了，所以连演出过程中的动作，也是能省则省。

比如，《图兰朵》当中有一个情节，男主角应该先敲一下鼓，然后再唱。但是帕瓦罗蒂就改了，要敲鼓的时候，随便比划一下，找个人替他把鼓敲了。

帕瓦罗蒂这么偷懒，观众也不是很介意，毕竟我们是冲着你的嗓子来的，只要唱得好，别的都无所谓。

听到这也许有人会说，这是不是有点耍大牌的嫌疑啊？

答案当然是没有。事实上，帕瓦罗蒂非常在意观众，用他自己的话说：“我就是观众的仆人，给他们唱歌，对我来说就像是氧气一样”。

他之所以这么爱惜自己的嗓子，无非是要确保一件事，那就是能够一直保持完美的嗓音，直到生命的最后一刻。

要知道，男高音其实是一个对生理硬件高度依赖的职业。这就导致，一旦年迈，声线老化，就会唱不动。

所以要想唱得久远，必须在年轻的时候就保护好自己的本钱，杜绝一切不必要的损耗。帕瓦罗蒂在这点上，做得就非常好。

比如1995年的时候，帕瓦罗蒂和父亲去威尔士参加兰戈伦艺术节。要知道，这里可是帕瓦罗蒂起飞的地方。早在1955年，20岁的帕瓦罗蒂就跟随父亲的合唱团，在这里得到了人生中的第一个冠军。

如今，40年之后，帕瓦罗蒂功成名就，和父亲一起衣锦还乡，这在当地可是件大事，人们提前3个小时就在场馆外面等候。按说应该有一番热烈的重逢，但是，当帕瓦罗蒂抵达的时候，几乎一句话都没说，直接快步走进场馆。

关于这件事，当时的媒体是这么报道的，帕瓦罗蒂因为害怕场馆周遭的尘土会伤害到喉咙，所以才这么做。

当然，类似的例子还有很多，就不再一一列举了。总之，帕瓦罗蒂从年轻时开始，就已经有了唱完这一生的打算，为此，他分外珍惜自己的嗓子。

如果打算一生死磕一件事情，需要做到：一是找到值得自己死磕的行业，二是确保自己能够做到这个行业的头部位置；三是好好保护自己的本钱，维持优势。

但是，无论哪一种策略，归根结底，都需要我们先建立一种新的观念——终身职业观。

让我们精彩地活到100岁！