【今日精华】
1、碎片时间清单,列一份可以固定重复使用。
2、【时间管理】4项策略助益提高效率
【加】列出碎片时间情景清单,增加碎片时间价值。
【减】减少项目切换可以避免效率打断。
【乘】多线程共同协作。观察到古大大举例是抽象后形象,独立思考后讨论、静后动,脑力后体力。我以为多线程协作是多项事情一起做,但是一起做一定存在效率问题。什么情况下专什么情况下兼?
【除】将事件分散成小项目在分散的时间里完成。
【我要提问】
关于多线程叠加效率,是指一件事情完成后再完成另外一件,两件事情在不休息的情况下反而可以效率促进【专】?还是同一时间完成多个事情【兼】?在什么情况下可以兼?
【我要分享】对于体力工作者来说,周末休息两天感觉像重生了一样,对于脑力工作者来说在家休息、看电影看电视积蓄体力,周一时好像并没有觉得特别放松。这个时候可以运用上面乘的方法,接触新事物、短期旅游、去从来没有去过的地方,尝试新的运动,认识新的朋友。周一的时候再去上班就会感觉好很多。
【我要行动】
1、今天体会了我的时间流。碎片时间:路上15分钟、乘车40分钟。排队5分钟。吃完饭后不想马上工作,玩儿了很久。回家的路上(因为一天工作下来脑子里内容有点儿多,不适合在做新的输入,而适合做归纳总结。)
2、制作碎片时间清单