每天不断的进步,就是对自己最大的鼓励肯定,如果连自己的体重都掌控不了,更何况掌控自己的命运各个方面,一个人对自己的形态在意,那么她对其他的事情就会更好,要求就会更高,所以减肥这种事是可以的,自律对于你来说也是很重要的,坚持养成好习惯,以后会感谢现在的自己哒
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