为什么总觉的时间不够用

为什么总觉的时间不够用,这是我们对时间和对我们自身的精力的管理还不够了解和清晰。

一般人每天度过的大部分的时间都是一样的,就是说我们每天大部分事情都是重复的事情,但或许也会有意外的时间发生。

所以我们在前一天或者在早上的时候,就想好明天我们要做哪些事情。

好记性不如烂笔头,拿一张纸或者在手机备忘录,而我是用印象笔记里的清单一一记录下来。对这些记录下了的事情进行一个轻重缓急的排序,有个优先项,接着在脑海里过下,自己打算在哪个时间段里去完成,并在清单里做好记录。

一般的我都是规定自己一天就只做三件事。这三件事是你一定要去做的时候。即使我们其他事情可以不做,这三件事也一定要完成。为什么这么说,一方面是我们的精力有限,一天完成的事情太多,有可能无法按照计划去执行。另一方面,我们对于时间的规划执行上可能会出现意外的时候,所以,对于时间都不要排的太满,要给自己预留时间,可以给自己预留休息的时间或者其他的空闲时间,这样一旦有意外的事情来临时就可以随机去处理。

还有对于碎片的时间,我们也可以去利用,比如我们在通勤的时间,就可以去听音乐,听书,听新闻,也可以看书、打盹之类的等等。而我就会在通勤的时间拿出kindle出来,看看书,这样碎片的时间,又可以进行充电,又不会浪费。

最后对于时间的管理,一方面靠工具,一方面还是对自己的每天的时间进行适当的安排,不用太满,能完成就可以。

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