大家好，我是圆梦9组的番茄，也是漫步人生的老学员了。
2018年参加了漫步人生圆梦系统。第一个核心目标，成为一个有趣有质有爱的思维导图讲师。农历新年第一天，直到母亲节那天结束。这个梦想属于进展型的梦想。30多岁了，这是第一次这么用心的来与梦想同行。清晰记得母亲节思维导图活动结束后，周校长对我说你在台上你整个人状态非常好，内心在发光。回家路上了车以后眼泪不觉刷刷流了下来，给教练发了条微信:真正做到之后，反而哭了。教练给人点了赞。
其实活动在自己看来并不很过多完美，但是从那刻起学会了接纳自己。将近3个月时间，利用了晨间设计了一套针对低年级孩子的思维导图课程（包含了8大图示），这对于我来说本身就是一场挑战。每个周末的3场教学连轴转。这其中有喜悦，比如孩子上课积极的态度，孩子运用思维导图期中考了第一，有家长的大力的支持和良好的反馈等等。
但就是整个课程结束的第二天早上，我的喉咙就不出来话，身上冒了好多的痘痘，还一劲的打喷嚏，连续打了一个星期。我自己这是怎么了？一个星期整个人都不对劲，后来我慢慢体会到是我的身体太累了，一直紧绷着，结束了放松了，所以各种信号才有机会发出来了。这时自己迷茫了，不敢前行。索性停了下来，看看问题到底出现在哪？
我开始重新听老师的音频，看当初写的未来日记，当初目标分解，听教练的QQ语音，看自己有晨晚间日记、打卡记录、时间记录。。。。。。
未来日记所描述的愿景真的是自己所期望的吗？在写未来日志的时候明显没有把自己置身于未来的状态，而且里面夹杂了许多的情绪和无奈，甚至有些拧巴。说明当时并没有把自己放到渴望的状态里面，只是浮于表现，没有深度走心的思考。而这段时间，中途也没有再看过自己的未来日记。可见愿景并没心动，更没有教练说的恋爱的感觉。
当初核心目标SMART分解的时候，把自己定义成为一个什么样的人，只是给自己贴了标签，目标无法量化。所以并没有对SMART原则的一个真正的理解和运用。目标的分解关系到清单计划安排，每周的圆梦进度卡，每日计划的执行和打卡、晨晚间日记的反思。圆梦系统自上而下，每一步都是环环相扣的。梦想进行的时候是按照旧有的思维再走还是教练的圆梦系统不断的再更新自己呢，有意识的将圆梦思维融入到每次的行动之中？需要在行动中检验，要不断的记录反思，只有反思才有进步，否则还是旧有的思维在重复着之前的老路。
深刻的明白漫步人生所带给我们的是思考，主动深度的思考，才能带来思维的改变。思维改变不是说说就可以，我想就可以，而是我要，我想能改变。时间管理不仅仅是理论、工具和方法，还应有包含精力，因为你的身体会说话，会告诉你。在过去的这段时间里，晚上周末没有慢生活，不是上班，就是上课，要不就是PPT,要不就是孩子，无瑕估计家务，所以感觉很累。这也是教练一直所强调的慢生活。梦想的过程中，除了赶路，我们需要停下来，维修车，加加油，重新设置导航系统，然后再出发。
对于下一个目标，不急于开始，但是这次，我需要将我的身心脑袋脚一起带上。
漫步人生到底是什么？生命的底色，需要时间去描绘，不仅仅能够使你的心慢慢的安静下来，而且能够安定下来，有一股内在光在内心盛开。
