今日手账
一直以来,都对自己不够狠,自我管理做的很差,从管住自己的嘴都做不到,更何况管理其他方面。早上即便7点才起床,但是也没有虚度。记录晨间日记----刷课程----看了六神的书。
晚上吃了面包,蛋糕,还是没忍住吃辣的,这次真的是最后一次了,要管住自己的嘴。有猫爷的语音课程,但是被其它微信消息的信息声音轰炸,心里有点焦虑。
听了10大狠招,开始觉得自己的选择是正确的,选择充电的方向是对的,而重要的是做好自我管理。晨间,睡前管理,抓住下班后的四小时,我会越来越好。。。
今日手账
一直以来,都对自己不够狠,自我管理做的很差,从管住自己的嘴都做不到,更何况管理其他方面。早上即便7点才起床,但是也没有虚度。记录晨间日记----刷课程----看了六神的书。
晚上吃了面包,蛋糕,还是没忍住吃辣的,这次真的是最后一次了,要管住自己的嘴。有猫爷的语音课程,但是被其它微信消息的信息声音轰炸,心里有点焦虑。
听了10大狠招,开始觉得自己的选择是正确的,选择充电的方向是对的,而重要的是做好自我管理。晨间,睡前管理,抓住下班后的四小时,我会越来越好。。。