冬天洗脸凉水好还是热水好?

很多人在冬天都用凉水洗脸,有的人说这样可以帮助我们收缩毛孔,对皮肤是有帮助性作用的,不过这种说法真的正确吗?

其实这种税法是错误的,尤其是对油性皮肤来讲,长期使用凉水的话,在“寒性收引”的效果下是可以让我们的毛孔收缩,但是这样就不能洗掉里面的垃圾、化妆品残留等脏物质,也不能使其正常的排除,更容易引起痤疮、疙瘩,严重的还会引起皮肤病。

水温在20度以下就会起到一定的收敛作用,可以锻炼我们的肌肤,长期使用过凉的水洗脸的话还会引起我们皮肤的血管收缩,会让我们的皮肤变得苍白、皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤伤害很大。

经常使用水温过热的水会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

最适宜的水温一般是在34度左右,这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂,时间不宜过长。

洗脸也是很重要的,皮肤比较脆弱,太冷或者是太热对其都是有影响的,所以洁面的时候一定要选择合适的水温。

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