【幸福三朵玫瑰】
昨日 3朵玫瑰
1.早起✅
2.夜休接儿子✅
3.查找网络视频教程
今日3朵玫瑰
1.布置家里,准备礼物
2.帮老妈准备过冬至
3.过小郦家看小宝宝
【幸福实修目标】
远期目标
1.修出内在平和的自己,让自己活在爱里,影响周围的人
2.成为专业领域的领头人,为这个专业贡献自己的力量
近期目标(60天)
1.与情绪共处,做真实的自
2.打好康复专业的基础
3.开启科研之路
我可以坚持做的事
1.每天觉察
2.两个月内将康复医学的专业书内化
3.向周围人请教科研思路,学会endnot和spss
【幸福金句】
关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”;别人如何评价你的选择,那是别人的课题,你根本无法左右。
【梦境】
无
【觉察日记】
月经延后十几天了,以为是断奶激素水平变化有关,而且周日做尿检还是阴性的,想想不太可能中。夜休搭车回望江山想想还是去抽个血排除下吧,顺便做下激素水平看看。结果化验阳性,真当是愧恼,转而恐惧!一方面想起当年轮妇产科时那些女人痛苦的表情,另一方面觉得自己好对不起这个小生命啊,我要如何安放他!但又不得不面对!做了B超小孕囊也没出现,抱着一丝可能假阳性的想法咨询了产科的同事,被告知还早,后面会出来的,估计十几天后才能处理,同时让我定期查hcg和孕酮。百感交集!对这个生命的愧疚,对突然出现的变故的无措。工作生活的计划有点要被打乱,朝晖上班和阿宝老师学专业的时间可能又要变动,还要面对主任,请假就意味着好像又要拖累同事!一时间情绪低落下来。给老公打电话,他来医院接了我,帮我烧了中饭陪我吃完,给他讲了我的担忧。哈哈讲完后倒是觉得也许命中有此,来了就安然接受吧。由此造成的交往、困扰不也是来成就帮助我的吗?于是给阿宝老师汇报,请求下个月是否可以不排夜班,顺利同意,感恩!下周二回望江山复查完血后向主任说明吧!对于如何安放这个小生命我还没有想好,与老公再商量下。
心安宁下来,和老公一起准备了给孩子们的礼物偷偷藏在了柜子里,希望孩子们会喜欢!
晚上和孩子们一起装扮了房子和圣诞树,孩子们都很兴奋也很开心^_^真好!
【问题困扰】