坚持是一种可以培养的习惯

最近建了一个写作赋能群,在群里会经常分享自己的文章或心得体会,有朋友就说很佩服你能坚持,这么多年来一直坚持学习,写作,厚积薄发,量变到质变。

听到这些赞美时,我在思考我真的是这么能坚持的吗?其实我是给自己打问号的,我也是个不能坚持的,正是因为我清楚自己的这个问题点,所以我会通过一些方法来帮助我去养成坚持的习惯,同时会给自己找些目标或榜样去激励我,我不要求自己和榜样目标一样,因为每个人的情况不一样,他们只是给我动力,同时我找到适合自己的方式。

就比如说我想养成写作习惯,如果让我自觉,估计我一年都写不出几篇文章,因为有太多的理由,比如说晚上加班太晚,没有灵感写不出来,没有时间等。我为了让自己养成这个习惯,付费参加了日记星球写作训练营,就是为了帮助自己养成写作习惯。一年可以参加12期写作训练营,每一期21天,在训练营期间就会倒逼自己去写。我没有任何理由和借口不去写了,因为不去写就会受到相应的惩罚。

提到惩罚,有的人可能就会害怕了,我又不会写你要逼着我写,那我还是不参加了。风险性太高,对自己的情况还是有点了解的,几斤几两,这么点工资还不够交罚款了。正好这二天在和一个朋友聊天也是因为这个事情。她是第一次参加日记星球写作训练营,由于平时工作比较忙,忘记二次提交作业了,第一次乐捐了50元,第二次乐捐了100元。一开始心里很不舒服,觉得这个规则不太合理,而且罚得有点太狠了,下次不参加了。

当时她和我说的时候我是挺理解她的,但并没有说太多,就是想让她冷静下。没过二天再过来找我时,又提到这个事情,说到这个事情是自己的不对,自律性不够,虽然这个规则有点严厉,但确实可以帮助自己养成写作习惯,倒逼自己成长。

听到这些时我是释然了,一开始还担心因为前二次的乐捐再也不想继续参加写作训练营了。没想到来了一个360度的大转变,说还想继续参加。

很多人在遇到这种情况时可能第一反应就是我要放弃,这个规则太严厉了,不适合我,我不玩了。但换个想法来看,如果训练营是没有规则的,大家想写就写不写就不写,那么很多人都是坚持不下来的,那么这个训练营就会流于形式。

当然训练营的目的不是为了罚款,而是帮助大家更好的坚持,在违背红线时,通过乐捐的方式给当事人一个提醒。就像闯红灯了需要罚款一样。

其实日记星球写作训练营要求也不高,在训练营期间每天写100字以上就可以,同时每个配有一个同桌,同桌是随机安排的,两两一对。同桌之间要每天相互提醒和督促对方及时完成作业,每天会有组员对自己的作业进行点评指导,给自己赋能。

在这里不用担心自己写的东西不好会被别人笑话,相反是会得到大家的鼓励和支持,同时会相互赋能,给自己坚持找到更好的动力来源,每天还有老师分享写作的方法技巧,帮助自己更好的养成写作习惯。

如果你也想写作,但又不知从何下手,不妨给自己一次尝试的机会,或许给自己的2022年一个全新的开始呢。

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