从哲学的角度上来说，人脑就相当于一台计算机。但是，从脑科学专家的角度来说，大脑是一台同时处理几百万个进程的操作系统。

比如说，当你在微信上读到一则段子的时候，可能你并没有意识到，这个时候你的大脑里面有多个声音在发表意见：

这个段子好好笑啊，哈哈哈！

为什么我会觉得这个段子好笑呢？

我要不要把这个段子讲给别人听呢？

如果我把这个段子讲给别人听，别人会怎么看我？会觉得我很搞笑还是会觉得我很low？

我要不要关注这个有趣的微信公众号呢？

我不应该看这个段子，太浪费时间了！

这些各种各样的声音，你可能根本意识不到（这个和你的元认知能力有关），但它们就是在你的大脑中发生了。

这些声音在你的头脑中，辩论着、商讨着、对抗着，终于，其中有一个声音赢了这场辩论赛，于是，你就做出了一个决策或者开始了一个行动。

而这一切，都发生在几毫秒甚至几百毫秒之间。

也就是说，你做出的每一个决定，你采取的每一个行动，都是大脑中各种声音”竞争“后的结果。

那么，问题来了，在如此短的时间之内，到底哪个声音会赢得比赛呢？你大脑中的筛选机制是怎么样的呢？

从大脑的运作系统来说，会赢得比赛的声音，应该同时满足以下四个条件：

条件一：符合你当前最迫切想要满足的欲望

为什么双11前后，你会很容易陷入“买买买”的漩涡？

是因为“买买买”能够给你带来愉悦感？满足你的虚荣心？不仅如此，“买买买”本来就是双十一期间的从众行为，万众网购，大众剁手。

当你受“从众心理”的支配而去做一件事情的时候，无论你做的事情是什么，都会降低你对这件事情的判断力和知觉力。

当你对这种”从众心理“缺乏意识的时候，你很容易把从众的行为作为满足自己欲望的借口，来降低自己的负罪感。

顺便说一下，从众也是一种欲望。

条件二：和你过去的经验能够匹配上

当你面对一个对你来说很有吸引力的单身异性时，你会选择去搭讪还是不去搭讪呢？

假设你只有几秒钟的时间来思考，因为几秒钟之后，你们就擦肩而过了。

那么，这几秒，你的头脑中也会有无数个声音出现，比如：

搭讪也许就有机会和她/他在一起；

还是不搭讪了吧，万一对方不理我怎么办？

她/他是做什么工作的呢？

她/他会不会喜欢我这种类型的人呢？

她/他知不知道我在看着她/他？

......

在纷繁复杂的各种声音中，其中有一个声音说：你的上一个女朋友不就是搭讪搭来的吗？

这个声音，估计能赢得这场比赛。

条件三：受到你的价值观驱使

下班了，你突然想到，公司楼下那家蛋糕店，有一种冰淇淋特别好吃，入口即润，清新可口，想到这里，你仿佛已经品尝到了那个冰淇淋的滋味。

于是，你快步收拾东西，准备下楼。就在这时，你突然想起一件事情：今天你没带钱！而楼下那家蛋糕店是只收现金的！

你陷入了沮丧和郁闷中。眼角下垂的同时，你看到旁边一张桌子上放着一些零钱，这些钱足够买冰淇淋，而且这时候，周围没有其他人。

那么，你会拿吗？

一般人在这种情况下，会有三种可能的行为：

1、坚决不拿

2、反正没人看见，拿着去用

3、今天先拿去用，第二天早点来上班，把相同数量的钱放在原处

今天我们不讨论这些方式的优劣和灵活度。但是，你选择的行为方式，一定是符合你的价值观的。

你有什么样的价值观，你就会做出什么样的行为。

条件四：对于你来说，是“性价比”最高的选项

常常听到类似这样的话：

我做决定是压根儿就不经过大脑的！

我比较感性，经常凭感觉就做决定了。

我不会去分析去权衡，做决定都是凭直觉。

......

其实，不管是直觉还是感性，那都只是你的“感觉”而已。

实际上，那些不同的声音，已经在你的大脑系统中厮杀过一次了。

人脑有能力同时启动多个程序，有能力同时考虑多个选项，有能力把所有的声音协调汇总到一起，以便做出一个好的决定。

对于大脑来说，什么才是好的决定呢？

——那就是对你来说“性价比”最高的决定。

你以为你没有经过大脑的思考，就做出了一个很傻很天真的决定。真实情况是，你的大脑中，那个“让别人看到你的反应速度很快”的声音战胜了那个“让别人看到你的分析精准”的声音。

你以为，你之所以会去找那个背叛了你的爱人复合，是因为你太感性，而没有经过理性思考。真实情况是，你的大脑经过权衡之后认为，跟这个人复合的成本低于你重新再找一个人组建家庭的成本。

从经济学的角度上来说，每个人都是自利的。你做出的每一个决定，都是根据你已有的认知，认为能够给你带来最大投资回报率的事情。

知道了大脑是如何影响我们做出决定的，那么，剩下的事情都很简单了。

首先，动用你的元认知能力，分清楚欲望和想法之间的区别。当意识到你在受欲望控制的时候，问问你自己，你是否同意此时此刻的自己，受这个欲望的指引？

然后，当你受到过去的经验影响的时候，问问你自己：当下面临的这个场景这个人，和过去经验中的情况是一致的吗？如果不完全一致，是否按照经验主义的方式行事就值得斟酌了。

最后，建立一套能够指导自己行动的价值观。当你无法做出选择的时候，价值观可以帮助你在岔路口重新找到方向。

每一个人在这个世界上，都会根据所学到的一些知识，经历过的种种事情，逐渐形成自己的一套价值体系，这套价值体系里面包含着自己的一些期待、预测和判断。

形成自己的价值体系之后，我们对一些事物就会有自己独特的观点和见解，就能根据自己的经验来预测即将发生的一些事情。

人的行为，其实就是建立在预期上的一种连续不断的试验。试验成功就验证了你的预期，试验不成功，你就得调整预期。

当然，调整的前提条件是，你得了解，自己的大脑在做决策的过程中，究竟是如何运作的。当你意识到是什么在影响着你的行为方式时，你才能有意识的做出控制、调整或改变。