Anna艳娜
2017年11月11日复盘
完成“高效能人士的时间效率管理工具”课程的思维导图;由于凌晨一点睡的,早上是5:55起的,晚了一个小时。早上有坚持萌姐60s和薄荷阅读。
不足:
1,早起时间晚了一个小时
2,健身计划未实施
3,原计划要写的方案未写好
原因自述:
1,前天晚上睡的比较晚,导致早晨起的晚
2,晚上被堂姐喊去她家煮火锅
3,对自己写方案的速度高估了
对策:
1,早起对应的必须是早睡,除非特殊情况,坚持早睡(双十一看萌姐一直播算是特殊情况*^_^*)
2,每周的健身计划不要堆到最后时刻,平常的时间更要利用好。
3,万事提前,做好计划沟通。
总结:
昨天的复盘一发出来,就有小伙伴针对我情绪不好的问题给了很多建议,很感恩你们。在接下来的时间我会试着去转移注意力、去调整。
我也再一次审视了一下自己:我是一个不太善于表达感情的人,总喜欢把一些自己的小情绪藏在心里。(就是所谓的闷骚吧-_-)
举个栗子:比如说,如果你感觉我对你的热情是三分,但其实在我内心里已经是八九分了。这让外人看来,我貌似是对任何事都很“淡定”,没有什么大喜大悲,但其中的纠结只有我自己知道。(这是一种病,得治!#^_^#)
思绪有点乱,不知道自己在说什么 哈-_-#
总之,
感恩萌姐为我们提供的平台让我认识了这么多小伙伴!
感恩Hi小姐创建的温柔暴击复盘小组!
感恩群里那么多小伙伴们的相互督促!
坚信坚持的力量,未来的我们,一定会感谢我们今天努力的自己!加油^V^