《被讨厌的勇气》•D12•自由篇•从人际关系解脱之外部评价体系-课题分离（人际关系之卡）
父母干涉孩子而不自知
我们在剥夺孩子成长的机会。没有学会直面困难的孩子，最终会选择逃避一切困难。
对认可的追求，扼杀了做自己的自由，甚至丢失了自己
人际关系之卡：首先是自己。课题分离，自己掌握人际关系之卡，掌握了人际关系之卡，你是自由的，一切由你决定。
案例:课题分离原则，掌握人际关系之卡修复与父亲的关系
把牛带到水边，牛喝不喝水是牛的事
自我改变，别人是否改变是别人的课题，不去关心，如果别人改变那是意外之喜。
今日感悟：道理懂了，但是好难呀。还没开始做就觉得难，任何事情如果只是一个人做一个人努力一个人奔跑，迟早有一天会失去信心和动力。从目的论出发，我的目的就是为了改善关系，但是在过程中如果得不到任何回应看不到希望的话，这个坚持还是很难的。
但是要学会放弃对别人的期待，因为大概率别人不会按照自己的期待去回应和发展，又何必自寻烦恼呢？
但是对别人的期待，就会动摇之前的目的，比如案例中，那我一个人去修复关系，这样我会好累还不一定会做到，真的很有可能会放弃。
