最近的状态不太好,在学习和生活中对自己不满意,不满意自己的为人处世,不满意自己的无目标感,不满意自己停滞不前,对现在的生活没有安全感。
不想去分析什么,头脑的声音太多,我只想跟随自己的内心。
最近很懒,家里没有去好好的断舍离,好好的清理;
最近好懒,每天有婆婆做饭、洗碗,清理厨房,我擦擦抹抹的事情都不想做了;
最近好懒,说好了锻炼身体,瘦大腿、瘦胳膊,没有坚持几天;瑜伽静坐也没有提上日程;
最近好懒,工作方面没有太多计划,做的事情也不多,下一次创新没有头绪;
最近好懒,经常喜欢的书写没有开始几次;
最近好懒,说好的多出去接触大自然,也没有带孩子出去;
最近好懒,孩子的学习我都没放心上和陪伴,任其发展;
最近好懒,任何学习也没有规划,锻炼口才和朗读也是三分钟热度;
最近好懒........
头脑有太多否定,分析来分析去也不能解决问题,一切只停留在头脑层面的状态,让我的状态很糟糕,我又掉进了谷底。
我该怎么做呢?
放眼望去,我的家里乱的到处都是东西,自从婆婆到我家来,每天跟我们做饭洗碗,照顾小朵,我就开始了我的懒惰生涯,自己分内的家务也不愿去做了,每天就拿着手机刷各种视频、看购物,买个物品要花好几个晚上,反复挑选,对比,想着一些不切实际的事情,自寻烦恼; 而每天该做的事情都被搁置了,陪伴帮助小朵,为家里断舍离、整理,看书,写心得.......
有时会为小朵的成长担忧,其实也是我内心迷茫、无力的写照,自己缺乏力量,才会担心和不能帮助别人。当我自己内心笃定、有力量,孩子能够感知。
把我最近的状态跟我信任的冯婷老师和我爸爸倾诉了,其实我是想找寻帮助,他们都给了我回应,冯婷老师最后说了一句:这个过程只有你自己走完才行!
确实, 对我来说很有道理的安慰是隔靴搔痒,只有付出行动才是正道!
开始行动起来吧,虽然一个习惯养成了被打回原形又要重新开始让人疲累,感觉到人一直没有进步,但生活就是这样,就像吃饭、睡觉,这么简单的事情就是每天必须要做的,并且只有自己做才会有体会和受益。
当下,我要开始清洁整理家里,用自己的行动去清除内心尘垢,让自己轻松、喜悦起来!