一、断舍离的原则
一般人提到整理房间,下意识的就是想到打扫卫生、把凌乱的物品归类摆放整齐,让家中看上去井然有序。其实大部分的整理和收拾我们都是在漫不经心的走过场,根本就没有从内心深处想过我们到底为什么要收拾。
而断舍离,可以让我们重新审视自己与周围环境以及物品的关系。
断舍离的收拾,要求我们在做整理时必须考虑两个维度,一是关系轴,即自己与物品的关系,二是时间轴,即在当下这个时间段。所以断舍离就是要扪心自问这个物品与当下的自己是否有关系,再来做出取舍选择的过程。
根据这两个原则来判断我们平日的收拾整理,其实有很多时候都是用的错位的关系轴或者时间轴。
比方说这个物品是别人送的,虽然用不上但也不好扔,或者说某样东西现在用不上但将来可能会用上,前者是用了错误的关系轴,把重点放在物品与他人身上,而忽略了物品最基本的功能--自己是否需要,后者就是错误的时间轴,忽略了物品在当下是否有用。基于错误的关系轴或者时间轴,我们就无法区分出生活必需品和没用的物品。
因此,在收拾整理时,一定要牢牢把握住这两个原则,一切的收拾整理都要基于在关系和时间的基础上进行。
二、断舍离如何行动
强调舍,即扔掉,而不是简单的移动。比如我们常常做的就是把用不上的东西放进储藏室,那不是断舍离的收拾。断舍离要做的是把用不上的东西扔出家门,彻底斩断物品与自己的关系。
三、断舍离带来的结果
因为时间在流逝,每个当下都转瞬即逝,那么“对当下的自己合适且必需的、也确实在用的”东西也是在时时更新,即我们要不断的进行更换。渐渐地,我们在把新东西搬回家之前就会认真思考它对现在的自己是否有用,进而做出正确的选择。这样我们就能逐渐养成只关注生活必需品,学会拒绝非必需品的习惯了。结果就是家里只有对当下的自己合适且必需的、也确实在用的物品。
最后,在断与舍的交替中,脱离对物品的执念,达到离(轻松自在)的状态。
并且断舍离会将收拾变得很轻松。因为断舍离之后身边已经没有任何多余的物品了,会有一种神清气爽的舒适感。所以只要体验过一次断舍离所带来的舒服的感觉,收拾就会变得很情愿了。
总结一下:断,购物时三思而后行,断绝想要进入自己家的不需要的东西,只买需要的;舍,将没用的物品或者扔掉或者赠送或者卖掉,总之让它们从家里出去而不是换个地方放起来;不断重复断和舍的行为,将一切不需要不合适不舒服的换成需要合适舒服的,最终达到离的状态,即脱离执念、心情愉悦的状态。