工作生活中逐渐养成了几个小习惯,感觉很有帮助,和大家一起分享下。
第一,上闹钟。
有的事情当下可能来不及做,或者需要过一两天才需要做,以前只是记在脑海里,但一件两件事情还行,多了很容易忘掉。
后来习惯性上个闹钟,那个节点闹钟响了,大概能记住是什么事情,有时也想不起来。后来在闹钟上加个备注,闹钟响的同时,显示是什么事情,然后着手就做,这样遗忘的事情少多了,人也靠谱了不少。
比如,明天要报送一个报告,或者睡觉前突然想起要安顿别人一件事情,当下说怕影响别人休息;当下没说,又怕明天忘了,最好的办法就是定个闹钟,等上班时,闹钟响了,自然就记起这件事情。
我在电视上看过一个教授,每天早晨起来,要上十几个闹钟,这还是常规性的,加上一些随机的、突发的,可能要有二十多个。这么多事情,确实需要闹钟时常提醒自己。
第二,用导航。
很多时候,我们认为,这条路熟悉,或者能找到目的地,就懒得用导航。
其实,这只是想到了导航的基础作用,却忽略了导航还有的测速作用。
很多时候,路我们确实能找到,但你不知道有几个测速点,测速是多少。有时候前面的车突然减速了,你可能认为对方不知道在想啥,然后加速超过,其实是有个测速,别人减速,我们加速,结果可想而知。而我们的交规是那么严,我们的分数是那么少,交起罚款来是那么心痛。好吧,耽误一分钟,开下导航吧。
第三,坚持两分钟原则。
两分钟原则,即如果手边的事情,完成不超过两分钟,那最好马上就做。
比如,你正在工作,领导突然让你帮忙发个邮件;或者,回到家里,爱人让你帮忙拨两瓣蒜;再或者,孩子让你看一道题,这些都符合两分钟原则。
生活中,我们总是习惯性拖拉,很多还有比较严重的拖延症,解决这些问题很重要的一点就是马上去做。
我对这一点有很深刻的体会,以前很多事情,拖着拖着就忘了,或者越拖越不想做,很简单的一件事情,反而成了负担。自己不开心,别人还不满意。
后来按照两分钟原则,想到马上去做,感觉很好。其实很多事情,做了也就做了,放下也就放下了。
第四,记账。
很多人不喜欢记账,很重要的一个原因就是认为记账没用,反正已经花了,反正也回不来了。
其实,从一天两天看,这样的说法没毛病;但从长期来说,真心不是这样。数据是需要积累的,一个月后,看看自己花了多少,都花在了哪些地方。有哪些必要,有哪些起到了作用,还有哪些完全没用,回头一看就清楚了。
我们最怕的是钱花出去了,但不知道花在哪了。比这还要可怕的是,钱没了,却好像啥也没买到,生活还是那个样,停留在这种恶性循环中,只能是月光光,或者是月负负,所有的梦想,只能是想想。
记账其实很简单,可以是拿个本,可以是一个手机软件记一笔,总之,耽误那么一分钟,时间长了,就有收获,就会有改进。
我们的进步,我们的完善,往往就是那一个个细节的处理,一个个习惯的养成。愿我们从细节做起,从日常做起,一点点提升,遇见更好的自己。
end。谢谢阅读,天天快乐。