重复可以提高自己的能力。能力是可以通过训练提高的。
面对孩子的不良情绪和错误行为，家长要把注意力放在对孩子表达方式的引导上，怎么引导呢？——实操流程如下：
（1）只要孩子一乱发脾气，我首先告诉自己，我没资格生气，我提高孩子情绪管理能力和语言表达能力的教育时机到来了
（2）“乖乖，刚才你已经发过脾气了，东西也砸了，爸爸已经知道你的想法了，你能不能换一种方式给爸爸说一下，爸爸也能听明白”——此时此刻，引导孩子换个方式是重点内容，而不是不让孩子乱发脾气。（3）在这个过程中，家长要让孩子深刻的认识到——爸爸妈妈是升级后的爸爸妈妈，是院长导师班的学员，我再也不会因为孩子你的问题，你的情绪，而让我们自己出问题和情绪不好！！！！！！
（4）在和孩子表达的时候，一定要肢体语言先行，加说说呗说说呗说说呗，然后再加还有嘞还有嘞还有嘞
（5）这些方法如果有用，就正常和孩子沟通，如果没用，你马上告诉自己，孩子是对我有心理对抗，甚至对我有怨气，我先不着急，因为着急也没有用，我向上翻笔记，去找老母鸡孵小鸡，确认是严重问题的，遵循三原则解决
这是我需要练习提高的。以前一遇到孩子发脾气，我也急了，总觉得自己要从气势上压住她，现在发现，不该那样。简单粗暴的解决问题，只会让问题更严重。所以，提升自己的能力，让自己变得更好，才能更好的影响其他人。
今天晚上小宝要出去玩的时候，平静的陈述事实，给出建议，决定权交给她俩，事情完美解决。
感恩自己，感恩小宝，感恩小宝的朋友
