如果你问我说一个人最珍贵的品质应该是什么，我会毫不犹豫的回答两个字：自律。
我觉得看一个人的脸相可以看出他一个人的生活品质和他的自控力，对自己生活的自律都可以从他的面相中看出来。我没有学过看脸相这些东西，大部分都是我生活经验的总结然后对这些东西的判断。
你想象一下当有一个满嘴黄牙（抽烟留下的），长期酗酒导致眼神的呆滞，脸上的胡渣都是一些杂质，着装打扮虽然看的还挺适合，但是仔细看许多的努力要掩饰的细节还是被你抓住，当这样的一个人站在你面前的时候，你自己对他是一个怎么样的判断。我的第一直觉告诉我的是，他不是一个自律的人。
牛人都是一些狠角色，乔布斯每天四点钟起床，九点前把一天的工作完成，他说：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来”。美国的阶层社会有一个很有意思的现象（可能在中国也是如此吧），越是穷人，反而肥胖的人越多，如果常规思维来思考的话，你会觉得不可思议，为什么穷人吃的没有富人好反而还胖一些呢？但是有时候你深度思考下，你就会明白，正是因为肥胖才导致他的穷。因为这体现出一个人的自律，一个不自律的人，一个对自己人性的贪婪没有任何约束的人，财富真的会跟随着他?穷人的最可怕的不是没有钱，而是刻在骨子里那种思维的穷，他们没办法体会富人脑袋中金钱的看法。反观那些你可能耳熟能详的名字：扎克伯格，马斯科，蒂姆库克，李嘉诚，马云，王健林。你会发现他们每个人的身上都散发出那种自律的品质，不管是他们的外表，还是他们的一言一行，那些东西是装也不出来的东西，而那些东西我相信，更多的都是来自于自律。
“你连自律都做不到，还谈什么自由？”其实这是一句听朴素的一句话，或许大多数人都听说过了。可是我在现实生活中听到最多的一句话就是：听过许多大道理，却依然过不好这一生。 每次听到别人说这句话的时候，我都很不解，因为这句话里都已经说了，你只是听了很多大道理，可是你真正的去运用了那些大道理吗？就像前面哪一句朴素的话，自律能给一个人生活带来那么多的改变，而有那么多的人却忽视了这句话，可能是这句话太朴素了把，很少会有人关注，还有取决于每个人看待问题的方式，我们没办法别人按照自己的想法去有相应的行为。可是我们的很多行为都违背了这个道理，你想一想你生气的时候是否这样？总是想让别人屈服于你的想法？我想真正的解决问题的方式不是这样，任何单方面的妥协都是战争，是侵略。爱情、婚姻也如此。离婚的一定是有一方不妥协，或者双方都不妥协。关键时刻，伤人的那句话能够憋住，才会有传奇。
以前，我觉得家庭主妇这种这种职业即代表一种自由，在“煮饭”与“做家务”之余，可以用一种类似于散漫的态度去生活，比如可以一整天素颜，穿睡衣，不用在家中注意举手投足，也无需有任何条条框框的压力，就如我小时候看到的亲戚，邻居大婶们一样，不施粉黛，举止粗俗，苦大仇深。
可我遇见过一个家庭主妇，她每天早早起床，为丈夫和孩子准备早餐，送别家人后换上运动衣，在附近的街区跑上一个钟头。回来后，洗过澡化好妆，一袭裙子光彩动人，下午时则雷打不动地看上一个钟头的书，一杯咖啡配一小份甜点，这习惯不会因任何事让步。除此之外的时间里，女主人和其他的家庭主妇一样，跳进一个尽职尽责的角色里，去照顾丈夫和孩子们。
她从不在食量上放纵自己，亦坚持运动，得以在婚姻七年中保持两位数的体重，又一直读书，从未和丈夫的世界脱轨，教育起孩子也温柔有方。更难得的是，她的神色从容，一双眼睛流露出发自内心的幸福和满足，那是中年女人所能拥有的最珍贵的表情。
这和我一直以为的自由有悖，但我很快发现，我那种“每日回家就倒在沙发上”的生活使我变得异常懒惰而不快。我意识到，自己有相当一部分的不快乐正是来自于这种空虚的“自由”里，它让我的生活不受控制地走着下坡路，限制了我想成为更好之人的能力，阻碍了我想获得的那种生活方式。
我突然觉得，这种自律带来的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。
