注意力不是天生的，是后天慢慢培养的能力。如果孩子的注意力总是无法集中，那么，很大的可能性就是你们的培养方式出现了问题。
假如父母经常做以下四件事，那你的孩子注意力肯定会有问题。
一、贴标签
这是老生常谈的问题了。贴标签说穿了就是心理暗示，父母总说孩子注意力不集中，孩子就会认为自己无法集中注意力。当他需要集中注意力的时候，他就会紧张，总担心自己做不好，一紧张就更加集中不了注意力。长此以往，他就出现了注意力障碍。
二、打断孩子的注意力
孩子写作业、看电视、玩玩具等等十分投入的时候，父母被经常打断。有可能只是父母想关心一下孩子是不是渴了？是不是累了？要不要喝点水？要不要吃点水果？
但是这些举动多数情况是好心办坏事。
孩子的注意力持续时间大多都比较短暂，你再爱护孩子也不必着急在这十来分钟之内。注意力被打断一次，孩子就得花费更多的精力把它再一次集中回来。而且，父母的打断行为，会让孩子觉得不用长时间集中注意力，到一定时间了就可以分心了。这种习惯养成的注意力缺陷，是最难扭转的。这就好比一座地基打歪了的大楼，要想修复，只有推倒重建！
三、没有良好的环境
孩子的注意力稳定性是极差的，他们在写作业、看书的时候，旁边任何风吹草动都有可能将他们的注意力转移过去。比如电视机的声音、手机的音乐、大人的谈话等等都像吸铁石一样不断吸引着他们的注意力。
所以，在孩子需要专注的时候，不妨把电视关掉，把手机音量调小，讲话尽量放小声。等孩子大一点了，有了一定的自控力，注意力稳定性逐渐增强之后，这些环境因素的影响作用也就慢慢降低了。
四、错误的亲身示范
对于我们成年人来说，一边处理手头的事情，一边刷手机，是再正常不过的日常操作了。因为我们成年人的注意力水平比小孩子要高很多。
可是我们的孩子看到父母这样，给他们的错觉就是：做事情原来可以一心两用，甚至一心多用。
于是他们写数学作业的时候可以边写边摆弄文具盒力的小玩具，当被你发现、被你批评之后，他的耳朵里听到的是你说“要一心一意”，而他的脑海中浮现的却是你“一心两用”的情景。
注意力像是一朵花，需要殷勤的浇水，细心的呵护才能开出绚烂的花朵！
