2022-1-10中原焦点团队中27坚持原创分享第317天(咨询约练90次,做咨询师32次)

今天腊八,即是传统节日,还是我们的结婚纪念日,又是“1.10”,我的节日,这个日子真好。感谢爱人的鲜花,感谢两个宝贝的礼物。

第五讲 叙事的重组会员的笔记整理:

一、与爱的声音连接

(叙事口头语:好宝贵呀!好不容易呀!)

这世界上最懂你的人(最爱你的人)是谁?

透过他的眼睛看见一个什么样的你?

——透过贵人,呼唤出我们想要活的样子

(面对生命提问,会放在心底酝酿整理)

二、解读《妙手情真》

(一)和老人聊是对内在价值的呼唤。

1.我们对每一个来访者都是陌生人,我们要以真诚、和蔼、尊敬、好奇、未知的态度去请教;

2.不要只聚焦看问题,要超越问题,多理解来访者是在什么情境下?向谁?提出什么问题?借由提问的过程想让对方了解的是什么?(不要因为懒惰、习惯看不到)

(二)和室友是看到自己的内在价值的过程

1.开始是讲道理;

2.进到室友想象的世界里,理解他的理解,感受他的感受,创造一个机会,让对方有一个成功的经验。

三、重组会员

如果把人际关系比喻成一个生命俱乐部,而我们都是自己生命俱乐部的主人,若想活出自己的味道,就要常常思考这个俱乐部里的会员是否恰当?是否有哪些会员须要撤销会籍?是否有哪些会员很珍责,值得发VIP卡已表达我们的重视?这种不断重组自己生命会员的思考和行动,叫做「 重组会员」,也可以说是种重整人际资源的思考( 《生命,才是值得去的地方》黄锦墩,2014)。

邀约在乎的人、能够深刻懂我们的人进入自己的生命里,来创造故事的新空间与厚度。

四、呼唤爱——say hello again!

五、重组会员对话五阶段

1.邀请会员

「面对这么不容易的时刻, 你最想邀请谁坐在旁边聆听你的这段故事? 2、打招呼

「你与他的连结是什么?他有什么样独特的经历与眼光?」

3、观看相互的影响

「知道有人这样懂你,对你带来的影响是什么?」

「他生命中因为认识你,你猜他的生命里,因此有哪些好的经验也可以发生?」

4、发展自我认同

「他会说:在这段故事的你,是个怎样的人?」

5、迁移

「说过这些新的看见,可以怎么帮助你过你想要的生活? J

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容