今天腊八,即是传统节日,还是我们的结婚纪念日,又是“1.10”,我的节日,这个日子真好。感谢爱人的鲜花,感谢两个宝贝的礼物。
第五讲 叙事的重组会员的笔记整理:
一、与爱的声音连接
(叙事口头语:好宝贵呀!好不容易呀!)
这世界上最懂你的人(最爱你的人)是谁?
透过他的眼睛看见一个什么样的你?
——透过贵人,呼唤出我们想要活的样子
(面对生命提问,会放在心底酝酿整理)
二、解读《妙手情真》
(一)和老人聊是对内在价值的呼唤。
1.我们对每一个来访者都是陌生人,我们要以真诚、和蔼、尊敬、好奇、未知的态度去请教;
2.不要只聚焦看问题,要超越问题,多理解来访者是在什么情境下?向谁?提出什么问题?借由提问的过程想让对方了解的是什么?(不要因为懒惰、习惯看不到)
(二)和室友是看到自己的内在价值的过程
1.开始是讲道理;
2.进到室友想象的世界里,理解他的理解,感受他的感受,创造一个机会,让对方有一个成功的经验。
三、重组会员
如果把人际关系比喻成一个生命俱乐部,而我们都是自己生命俱乐部的主人,若想活出自己的味道,就要常常思考这个俱乐部里的会员是否恰当?是否有哪些会员须要撤销会籍?是否有哪些会员很珍责,值得发VIP卡已表达我们的重视?这种不断重组自己生命会员的思考和行动,叫做「 重组会员」,也可以说是种重整人际资源的思考( 《生命,才是值得去的地方》黄锦墩,2014)。
邀约在乎的人、能够深刻懂我们的人进入自己的生命里,来创造故事的新空间与厚度。
四、呼唤爱——say hello again!
五、重组会员对话五阶段
1.邀请会员
「面对这么不容易的时刻, 你最想邀请谁坐在旁边聆听你的这段故事? 2、打招呼
「你与他的连结是什么?他有什么样独特的经历与眼光?」
3、观看相互的影响
「知道有人这样懂你,对你带来的影响是什么?」
「他生命中因为认识你,你猜他的生命里,因此有哪些好的经验也可以发生?」
4、发展自我认同
「他会说:在这段故事的你,是个怎样的人?」
5、迁移
「说过这些新的看见,可以怎么帮助你过你想要的生活? J