即兴的力量20170513

今天做了一次即兴的全民体验。也让我们对即兴有了更深入的了解。

即兴表演是一个赋能的过程。以wushi这个游戏来说。从声音放开,到动作放开,体验小大的感觉,表面上是空间的练习,实则是心灵空间的拓展。一个声音够大,肢体全面打开的人,自信心,包容接纳能力也会够强。

传递,反弹,选择,这三个口令,不仅是游戏当中的规则,更是在生活当中,面对选择的一种态度。传递,即接纳,我接纳你的声音和动作,我也愿意传递给下一个人,这是与他人合作能力的一个体现。反弹,即学会拒绝,有勇气说“no”,同时也要学会在别人说“no”的时候接受。选择,即每件事情都有三个及以上的解决办法,学会面对困境时,有乐观的态度,也有选择的道路,增强主观能动性。

即兴表演是未来的教育。现在的社会瞬息万变,家长焦虑,孩子也跟着焦虑,怕在未来的竞争中失去主动权,今天学这个班,明天报那个班,忙得不亦乐乎,有时恰恰忘了为什么去学。其实我们需要的是一不受行业阻碍的能力,即学习能力,沟通能力,应变能力,创造能力。人生就是一场即兴的演出,人生不可以重演,但戏剧可以。戏剧丰富了我们的人生体验,这场我是小偷,下场我可能是警察,我想当教师,我想当老爸,一切角色由你创造,由你去演绎。创意空间也是创设了各种场景,任你想像,任你演绎,我们都是say"yes"。

在即兴中发现自己,看见自己,支持自己,成为自己,人生因即兴而不同!

图片发自简书App
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