焦点解决网络初17中19 坚持分享第387天 20200827周四 第三期约练挑战计划 第七周第2次（40次） 总第130次
角色：咨询师
咨询师——咨询过程中做到了更稳更有定力。及时的自我觉察，当听到来访者说的话题是自己工作中也时常遇到且比较棘手的问题时，自我暗示“此时此刻，我是陪伴来访者的，而不是解决那些棘手问题的！”。这样的暗示能提醒咨询师稳稳的站在来访者身后一步的位置，不越位、不错位，不缺位。 当咨询师稳住自己时，能专注用心倾听来访者的诉说，澄清确认其想要的目标。目标明确后，从来访者的话语中捕捉与目标相关联的例外，以开放问句引发来访者看到自己已经做到的工作及价值，看到了”症结“所在及解决方案。最后评量问句的使用，来访者自评的高分使其信心大增，能量满满。
来访者——富有爱心和责任心的心理辅导教师。从个案咨询的“话题”想到为全年级学生做讲座，并付诸于行动。反思能力、觉察能力强，知觉转换快。“让所有学生都能初中三年顺顺当当的毕业"，是来访者老师对教育的情怀和境界，令人敬佩！
观察员——”焦点就像一把梳子，把头发打结的地方梳通。“，特别形象的比喻。把咨询脉络反馈得很清晰。真诚的对来访者和咨询师进行赋能。
