2024年9月14日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第1350天分享 本周第3次约练 总约练第806次 咨643、观126、来3、朋5、box约练11、案例分析18
一个人能在简单的几句话中,如此深远地影响另一个人的生活道路,你能说这不是心理咨询的魅力吗?因为心理咨询确实力图使人感到开心。但是,使人开心的事情一般人都会做。例如,当一个人失恋或离婚时,他可以找个亲朋好友哭诉一番或痛哭一场,实时就可以得到许多宽心的话,也可以得到不少的精神安慰。于是,他变得开心些了,但开心之后又是什么呢?
这便是心理咨询所要解答的问题。换句话说,心理咨询不同于一般的安慰,因为它不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长就是通过咨询的过程,使来询者自己悟通了、理顺了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到了人们常言的心理平衡、社会适应。
所以,使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。
由此,心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。
从这层意义上讲,心理咨询也力图帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。
用马斯洛的话来讲,心理咨询就是要使人获得“顶峰体验。这就是心理咨询所追求的意境。