Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第27天，坐标北京。

今天我们要来分享一个话题：【梦想板】播下一颗梦想的种子

有梦想的人生是美丽的人生！如果说一个人的经历，像散落在地上的珍珠，那么梦想就像是穿起这些珍珠的线。有梦想的人，知道自己要去往哪里，会更加坚定地朝着这个目标去迈进。哪怕在路上有时会歇歇脚，有时也会迷路，但梦想就像悬挂在夜空的北斗七星，指引着我们不断的调整方向，回到正确的道路上继续向前。即使有可能走不到终点，也会站在离梦想更近的地方。失去梦想的指引，人就容易陷入到每天忙忙碌碌的琐事当中。跨年夜里也难免感叹一句：“这么快，一年就又这么过去了。”

如果我们不想孩子们也这样晕晕乎乎地一年又一年，我们最好给他们播下一颗梦想的种子。从小树立梦想，一步步把梦想变为现实的过程，会让孩子们充满了实现的力量。可是对于绝大部分孩子来说，如果没有外在世界的启发，或者是父母、老师的引导，很难在童年时期萌发出真正的梦想。毕竟，像我们伟大的周总理一样，从小就能坚定梦想，为中华之崛起而读书的孩子，只是凤毛麟角。

孩子心理特点就是在感受当下当中，比起未来的结果，他们更注重的是此刻的体验。有的家长喜欢以过来人的经验告诉孩子：“你现在不好好学习，将来连工作都找不着，到时候你就知道后悔。”像这样的话，对孩子来说没有什么意义！因为体验大于道理，他现在体验的是玩的快乐和轻松。至于父母所说的将来后悔的事儿，孩子们感受不到。作为家长，我们要去观察孩子的兴趣，让他们有机会在更广泛的领域里面去尝试，获得更多的体验，帮助他们从中慢慢的建立自己的梦想。

学过易效能成人时间管理课程的同学，大多会把自己的梦想板做成手机的屏保图片。每天开关手机上百次，这些文字和图片不断地映入眼帘，时刻提醒我们目标是什么。哪怕今天没有做，明天、后天、大后天、天天看，你也总会有开始的时候。如果你还没有自己的梦想板，那么请你动手先给自己做一个。如果你已经有了属于自己的梦想板，那就太好了！

请给孩子展示你的梦想，给他分享你的目标，以及你为了达成这个目标而做出的努力。

很多时候，家长会认为孩子还小，什么都不懂，所以不会去给他分享更多。但事实上，孩子们对于成人的世界相当感兴趣。他们非常希望了解自己的爸爸妈妈，想知道我们在做什么。和孩子分享你的过去和将来，这个过程本身就对于亲子关系有着积极的促进作用。孩子们希望可以被当做像成人一样平等地对待。如果说爸爸妈妈愿意分享自己的故事和梦想，会让孩子感觉受到信任和尊重。你甚至可以邀请他来为你的梦想出出主意，或者说，参与到支持你达成梦想的行动当中。当孩子们感受到，他的行动可以支持到家里的时候，会非常乐于提供帮助。那么当你分享完你的梦想之后，别忘了为孩子也播下一颗梦想的种子，一起动手为孩子制作一个可视化的梦想板，让他把对自己和生活的美好憧憬描绘出来。

比起那些干巴巴的道理来说，可视化的梦想板可以刺激人的潜意识，放大想象和感受。一个人经常能够看到这些图像，就会不断地强化印象，潜意识里面也会聚焦和这些图像相关的信息。在向这些目标前进的过程当中，付出努力也开始有了收获。慢慢的当有了些成果，孩子们就会受到激励，持续向这些目标继续努力，良性循环就逐渐产生了。孩子们从中开始体会到，做出努力和收获成果的因果关系。你开始明白，要想达成一个目标，需要自己做些什么。当孩子看到梦想板上的目标，一个一个地变为现实时，会收获巨大的成就感和自信心。

讲到这里，可能会有家长问：“孩子没有什么梦想，该怎么去引导呢？”梦想的建立可以由小到大，由近及远。刚开始如果看不清远方，那么就从近处的目标入手。在对目标不断耕耘的过程当中，自然就会积累更多的体验，并且从中引发新的思考。年度目标的设立可以用一些问题来引发孩子的思考：这一年有些什么愿望？想学习些什么样的新技能？想在哪些方面取得一些怎样的成绩？想成为一个怎样的人等等？围绕着孩子的学习、生活、兴趣爱好，来设定今年的目标，这些目标最好要有具体可衡量的标准，比如说进入全班前五名、当班长、学会游泳、围棋四段、成为一名小记者、或者去看北极光等等。

制作孩子梦想版有两种方式。

第一种，如果你是个软件高手，会用PPT或者是图形软件，那么也可以用这样的软件来制作。优点在于网上海量的图片可以任由你挑选，加工制作出来的梦想板画面十分精美。最重要的是做好之后，还可以根据你家墙面的大小，随意调整成品的尺寸。图像够大，视觉效果也更好。在我们亲子班线下课学员当中，就有妈妈给孩子制作了整个墙面大小的梦想板。孩子每天起床后睁开眼睛，第一眼看到的就是自己的梦想，睡觉前最后一眼看到的也是它。强化潜意识的刺激，不断地和目标进行连接。

如果你不会用这些软件也没问题，可以采用第二种方法，跟孩子一起动手，用手工绘画、写字、剪切、还有粘贴图片的这种方式来完成。形式上有其实没有什么太多的要求，图片够大，重点能够进行涂饰化的呈现，配一些文字就可以了。

立即行动起来吧，在新年伊始的时候，给自己和孩子都播下一颗梦想的种子，持续去浇灌它。期待着跟你一起见证种子的成长。

如果你觉得我的分享对你有帮助，期待你能够给我一些评论，也希望你能够转发这篇文章给身边更多的朋友。亲子同修的路上，各位家长朋友，你们也别忘了要关注自己！父母的高度才是孩子的起点，让我们做好自己的同时，陪伴孩子成长！关于成人时间管理的内容，你可以收听喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》，也欢迎回看前面关于《叶武滨时间管理100讲》的内容转述。

好了，今天的分享就到这里了。谢谢你的支持与陪伴！让我们一起把自己变成一个理想父母的样子，跟孩子们一起开启专注、高效、有趣的人生吧！