发现怀孕
言归正传,发现自己有了宝宝的那天是今年的2月14号,就是情人节那天啦,想来我也是心大,已经两个多月没来姨妈(之前经期不算特别准,有过两个多月才来姨妈的经历),还坚信姨妈马上就要来了,因为胸痛外加小腹痛的感觉实在是太像姨妈要光临的了,思前想后还是有点担心,外加也正好有怀孕的打算,就抱着试一下验孕棒的心态测试了(人生第一次用验孕棒就看到了两条杠,还上网查了两条杠是不是意味着怀孕了)真的是意外之喜啊,连用了三根验孕棒,然后就立马给马赛赛和我妈打电话告诉他们这个消息,当然啦,他们都特别开心,然后等马赛赛下班到家后就去医院进一步确认,医院前台告诉我如果没有怀孕是要收费的,确认怀孕的话是不收费的,在医院做了尿检和血检和B超,还有(新西兰这边对孕妇和宝宝很友好,如果是居民或者有两年以上工作签证的话,所有的验血,助产士服务,生产是完全免费的,只有B超的费用是每次30纽币需要自己支付)
孕初期
B超结果显示已经怀孕8周+5天了,第一次看到一个小小人的样子,小心脏扑通扑通的跳着,觉得很神奇也很幸福,当时想着,天啊,我是当妈的人了,后来就后悔自己应该早点察觉到才对啊,往前推算的话在已经怀上宝宝的时候 我去老板家参加圣诞party的时候还喝了一小杯洋酒,之后还去泡了温泉,大热天还去爬了山,咖啡,茶也是都喝过,这么一想总觉得心里不安,觉得自己太大意啦,不过后来见了助产士 说明了情况,助产士说那你的宝宝很健康,孕初期还只是个受精卵,不会有太大影响的,之后注意就好了,这才放下心,相信自己的宝宝是超级健康强壮的, 嗯,相信宝宝
妈妈说前三个月一定要保胎,因为是相对不稳定的时期,于是我就数着日子,心里想快点到12周吧,每天一回家就躺沙发上看电视,只吃不运动,所以导致到12周的时候就涨了好多肉肉肉,因为知道怀孕的时候就已经差不多九周了,所以让人担心的孕初期马上就过去了 也只有三周而已,对了,整个孕期没有孕吐反应,不然也不会这么后知后觉了,只是不想吃肉,只想吃水果和酸酸甜甜很清爽的食物,刚开始知道自己要当妈的心情真的是既喜悦又紧张的,感谢上帝,让我们做好迎接宝宝到来的时候,宝宝就来啦,感恩
孕中期
接着就到了大家都说相对平稳和舒服的孕中期,这个时候对孕期知识有了一定的了解,心情已经放松了很多,差不多满四个月的时候还回了一趟国,跟家人朋友分享这个好消息,由于摇身一变成了孕妇了,回到家整个感觉就是大家都对我太好了,处处为我着想,感觉真的太幸福了哈哈,有点乐不思蜀了,孕妈妈们赶紧享受这十个月的专属吧
在国内呆了一个月回到新西兰后,就到了要做大排畸检查的时候了,大排畸检查前前后后做了三次才完成,由于宝宝体位问题,医生老是看不到宝宝骶骨部分,好在三次检查之后确认宝宝发育得很好,这才算彻长舒一口气,更加懂得生命健康就是最大的幸福,健健康康的比什么都好,这段经历也算是丰富了孕期经历吧,让我更更珍惜宝宝的到来,以及坚定宝宝很健康的信念,在此想给遇到产检不顺利的妈妈一个建议,不要上网搜各种例子,要坚定的相信自己,相信医生,相信宝宝,做个有信念和智慧的妈妈。由于孕初期就涨了太多体重,孕中期我就稍加控制,整个孕中期差不多涨了五公斤左右
孕晚期
接下来就到了孕晚期,肚肚开始越来越明显,遇到路人 去超市结账收银员都会问我什么时候生呀,是不是第一个baby之类的啊,总是就是个十足的孕妇啦,胎动也越来越明显啦哈哈,有时候感觉到里面的小人儿会狠狠的蹬上一脚,有时候感觉肋骨被挤的有点疼,晚上坚持左侧睡,刚开始还真的不太适应,助产士告诉我是可以左右交替睡的,不然一个晚上坚持一个睡姿也不会太舒服,只要不仰睡就好(之前很喜欢仰睡,但是真正到了孕后期,仰睡是很不舒服的)到了孕晚期,最大的感受就是突然好想吃甜的啊,看到蛋糕,冰淇淋就走不动,越是被告诉不能吃就越想要吃哈哈,不过还是要控制,为了顺产,加油加油。我对顺产的信念是很坚定的,也从未摇摆过,所以孕晚期,整个孕期唯一觉得胃口大开的阶段反而不敢胡吃海喝了,整个孕晚期增重了5kg,比预想中要少一点。 朋友和过来人,都会提醒这个时期一定要多走路,爬楼梯啊,连逛街时遇到正在等红灯的开车的陌生友好路人,也会对我说,加油啊,要多多走路啊哈哈。整个孕期没有停止工作,但是每天坐在电脑前,根本达不到运动量,并且正值新西兰的冬春交季之时,天气很不稳定,外加上一到下班晚上路上就没人,想要走一万步对我当时来说着实不容易呐。妈妈在我怀孕的最后一个月也从国内过来了,于是多了一个强有力的监督人,天气只要不下雨,就每天陪我外出散步,坚持走一万步,天气不好的话就督促我回来回走家里的楼梯,感谢老妈帮我消除懒惰和排除一切不运动的理由哈哈,让我在生产时迅速开指,顺利生产。至于妊娠纹,直到36周,肚皮都是光滑的,然而,就在这最后一个月的某个夜晚,发现了第一条妊娠纹,听说大部分发现自己长妊娠纹的妈妈都哭了,我也不例外,不敢现在都看开啦,只要宝宝健康,这些都是小事,小事。总之,孕晚期,一句话,一切为了顺产,多运动,不要狂吃!!
Tips:
1.凡事没有绝对,不要过于相信孕期不能做这个,不能做那个,根据自己的体质和实际情况,做一个科学有智慧的准妈妈
2.保持正常的生活节奏,代码照写,班照上,整个孕期一直都有工作,一直上到生娃前一天,不是说公司有多需要我哈哈,而是如果一直呆在家反而容易胡思乱想,生活作息不稳定,还不如在自己身体力行的情况下,维持孕前的生活状态
3.孕期如果遇到产检结果不理想,担心是肯定的,但是一定要有强大的信念相信自己,相信宝宝
4。妊娠纹这件事,可能真的和体质有关,我从怀孕三个月开始就涂防妊娠纹油,几乎没有中断过,结果最后一个月,该涨还是涨,不过这些都是小事,现在早都看开啦
5.爬楼梯 + 每天走一万步 + 喝覆盆子茶 + 喝蜂蜜水,这个组合对我来说,真的开指很快,想顺产的妈妈试一下,你值得拥有
6.孕期囤货要理智,第一次当妈妈,好多东西无从下手,跟风买买买了许多,后来发现,有些东西对自己来说完全没必要,有一些,需要的时候再买也不迟,能力范围内买自己觉得好的就可以啦,切勿因囤货攀比跟风,本末倒置,宝宝健健康康平平安安的到来才是真呐。