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不同月龄的宝宝辅食添加有哪些特点？添加辅食是宝宝成长中一件十分重要的大事，新手的宝妈们对如何添加辅食总会产生这样那样的疑惑。今日妈呀母婴汇总了6个月到18个月宝宝关与辅食添加最常见的一些重要问题。希望我们的分享可以给妈妈们一些帮助。

参考中国营养学会、美国儿科学会、香港卫生署以及儿科学建议，宝宝满6个月之后可以开始添加辅食。当然，有一些6个月以内“吃货”宝宝会出现一些强烈想要吃辅食的信号：例如，大人吃东西宝宝盯着食物、伸手抢食物、出现吞咽口水、流口水等信号，这些都表示宝宝想要吃辅食啦~~~~~~

辅食主要是针对6-18个月的宝宝，但是因为月龄的差异和宝宝生长发育的情况不同，对于辅食的要求也是有一些区别。

6~7月龄宝宝

宝宝第一口添加的辅食是什么你知道吗？对，是婴儿配方米粉。6-7个月的宝宝乳牙才刚刚萌出一些，这个阶段的宝宝不会咀嚼，只会直接吞咽食物。所以宝宝的辅食应该以泥糊状的食物最佳，宝宝开始食用婴儿配方米粉（崔玉涛强烈推荐大米米粉）3-5天之后如果没有出现便秘、过敏、湿疹等不良反应，就可以添加菜泥和果泥了。

在给宝宝添加辅食的过程中要注意由稀到稠的原则，一开始米粉稀一些（以勺子倾斜15°米糊会自然流下为准），在宝宝习惯了之后再增加稠度。初期在添加宝宝辅食的量上也要从少到多，从一勺开始如果宝宝消化吸收没有问题就可以逐步增加食量。除此之外，不论是添加米粉、菜泥或者果泥，每添加一种辅食都需要食用3-5天左右，确保没有出现便秘、过敏、湿疹等不良反应。

虽然添加辅食但是宝宝主食还是要以母乳或者配方奶粉为主，现阶段奶已经无法完全满足宝宝生长发育的全部营养需要。

7-8月龄宝宝

你家宝宝对肉泥抗拒吗？这个阶段宝宝在接受米粉、菜泥、果泥后，宝妈奶爸们可以开始给宝宝添加肉泥咯！在添加肉泥的情况下建议妈妈们一开始可以和米粉混合后再给宝宝食用，因为单独食用肉泥本身的味道会让初次尝试的宝宝产生抗拒，混合在宝宝已经接受的米粉当中，相对宝宝来说更容易接受一些。崔玉涛建议7个月的宝宝可以先添加白肉（鸡肉、鱼肉等）再添加红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）。

这个阶段宝宝虽然不断添加辅食，但是宝妈奶爸要注意宝宝仍要以“奶”作为“主食”。添加辅食的目的在于补充母乳或配方奶欠缺的营养摄入不足，辅食的作用是为搭配“主食”而存在的。建议这个阶段的宝宝每天奶量摄入600ML以上。

8-9月龄宝宝

你家宝宝因为吃鸡蛋黄过敏吗？鸡蛋黄是一种比较高导致过敏风险的辅食，妈妈一开始给宝宝吃蛋黄的时候要由少到多逐步添加，先从八分之一或四分之一开始。少量食用观察宝宝是否有出现过敏症状，如果出现过敏症状立刻停止给宝宝吃蛋黄。

8个月的宝宝添加蛋黄以白水煮蛋营养价值是最高的，将蛋黄加入在米粉中混合后喂给宝宝，不建议直接把蛋黄给宝宝吃，以免蛋黄太干噎住宝宝。

9-10月龄宝宝

宝宝吃了什么食物过敏了？9-10个月宝宝技能越来越多，翻身、坐、爬大运动量会消耗宝宝更多能量，所以这个阶段宝宝的食量会变大。这时候妈妈们会考虑添加更多新食物给宝宝，在添加每种新食物时要单独连续给宝宝吃3天左右，期间切记不要再添加其他新食物，这样出现过敏症状就能确定宝宝是因为哪种食物导致宝宝过敏。这个月龄的宝宝依然不要添加蛋清、蜂蜜、海鲜、鲜牛奶及其制品、大豆及大豆制品。

除了注意宝宝食物过敏，在给宝宝吃辅食的时候还要把握辅食的量。添加辅食之后宝宝的奶量会相对减少，不要让宝宝因为吃了过多辅食而出现拒绝喝奶的情况，1岁以内的宝宝“主食”还是要以母乳或配方奶粉。

10-12月龄宝宝

宝宝的食量你知道吗？宝妈奶爸在添加宝宝辅食可以选择进食的种类，要坚持宝宝吃少了不强迫，吃多了不限制的理念，吃多少遵从宝宝的意愿。

饮食上要以原为食物为主，1岁以下的宝宝不建议添加成人食用的食盐、味精或糖等调味品，可以选择宝宝食用的调味品。食物可以开始尝试小块状，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力。在宝宝进食的时候，家长可以在旁边做出咀嚼的动作，引导宝宝模仿从而做出咀嚼行为。

12-18月龄宝宝

你家宝宝开始和你们一起上桌吃饭了吗？一岁以上的宝宝建议可以开始和家人一起吃饭，从辅食过渡到一起进食偏细偏软的家庭食物。很多家长有吃饭看电视、玩手机的习惯，要知道你的行为就是宝宝效仿的对象，想要让宝宝从小养成良好的饮食习惯就要从自身做起。

一岁以后随着宝宝的消化和免疫功能的提高，鲜牛奶及其制品、大豆及其制品、虾、蛋清等食物可以尝试给宝宝食用，但还是要单独一种食物的添加，并观察宝宝食用后的适应情况或可能出现的不良反应。

结尾妈呀在这里强调一下，每位宝宝都有自己独特的生长发育规律，以上不同月龄宝宝添加辅食的要点也仅仅是针对绝大多数宝宝的建议。宝妈和奶爸们还是需要根据宝宝的实际情况来及时调整辅食

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