伸展合作是一种非传统的与他人合作的方式，它有三个转变：
1.拥抱冲突和联系。这阶段需要运用两种互补的驱动力，力量和爱。力量是坚持，爱是参与。但这两种驱动力需交替运用，不是同时运用。
2.在试验中摸索出一条前进的路。运用对话和自然呈献。即开放地进行交谈，开放地倾听。
3.加入游戏阶段。投入行动，愿意改变自己是明显的表现。一定注意的是，不要停留在表面和上层，只改变别人，不改变自己。
很多人一谈伸展合作，就感到不舒服，因为，伸展合作要求我们改变根深蒂固的行为 。
加强练习，让人觉得枯燥。但成功者总是尝试简单的新行为，注意哪些行得通，哪些行不通，然后进行调整，重复去做，在这个基础上不断前进。
做这种练习需要带着好奇心和开放的心态，先接受，然后让自己被接下来发生的事情改变。重要的是，在做的过程中，观察自己在做什么和产生了什么影响时，毫不畏惧地做出自我反省。
