今天作业:1请你觉察到自己的一个模式。2 回答“OH卡可以帮助你解决的4种问题”(答案在今天微课里)
1.我的一个模式是隐藏,因为小时候我妈说过要把我送人,所以我尽量隐藏自己,不让她看到我,她就不能把我送人了。后来隐藏起来不在她面前晃,就不用干活啦!
2.能干四件事儿:
第一件事儿,告诉你你该怎么办?
第二件事儿解决你知道但做不到的。第三件事儿叫做解决你看的透忍不住的。
第四件事儿就是你嘴上说明白其实没体验的。
今天作业:1请你觉察到自己的一个模式。2 回答“OH卡可以帮助你解决的4种问题”(答案在今天微课里)
1.我的一个模式是隐藏,因为小时候我妈说过要把我送人,所以我尽量隐藏自己,不让她看到我,她就不能把我送人了。后来隐藏起来不在她面前晃,就不用干活啦!
2.能干四件事儿:
第一件事儿,告诉你你该怎么办?
第二件事儿解决你知道但做不到的。第三件事儿叫做解决你看的透忍不住的。
第四件事儿就是你嘴上说明白其实没体验的。