向内打破,向上生长||7月检视&2019

图片发自简书App

做最好的自己

天空博大迎来晨曦

雄鹰飞翔滑过天际

我们如朝阳冉冉升起

阳光灿烂,我们的青春洋溢

做最好的自己

为梦想奋发进取自强不息

做最好的自己

天地之间我最神奇

大道宽广雄健步履

心怀希望走过四季

我们奏响时代弦律

歌声嘹亮,我们的激情洋溢

做最好的自己

让人生创造辉煌谱写壮丽

做最好的自己

天地之间我是传奇

图片发自简书App

我的人生宗旨:

致良知,明心见性,自在人生(身体健康,关系圆满,事业绽放,财富丰盛,时间自由)

我的使命

见自己,见天地,见众生,用生命影响生命。

我的愿景

1.创造富而有爱的人生,卓越而不失衡

2.拥有幸福和谐的家庭,培养优秀卓越的孩子。

3.和家人和灵魂伴侣一起环球旅行。

4.重建全新的易效能生活方式:高效、有序、平衡、专注、极简

5.身体健康,优雅美丽活到100岁。

6.链接叶武斌、导叨、心想生、王潇、大小姐、J小姐、罗胖、脱不花、钱老师,吴晓波,余儿等越来越多的牛人,构建自己的黄金能量圈。

7.链接多维,让狂野想象中的场景在三维世界中实现。

图片发自简书App

7月月度要事

1.9-13号到了苏州参加改革创新班领导学习,第一次领略了江南风光,也见证了苏州工业园作为国际一流的工业园区的风采。东溪古镇接待人大和政协的调研,总体满意。对东溪古镇接下来的旅游开发有了初步的意向,接下来是踏踏实实的推进。进一步了解了菜坝公司,对下一步的发展方向越来越明晰。参加了古剑山619的大型安全防守,融入公司越来越全面。

2.跟随余儿老师学习,下笨功夫,不断的在生活中体悟新的认知,学习拆解,不断总结提升,改善自己的认知模式,摸索构建自己的认知骨架。

3.自在人生学习、体悟及践行,事上炼心,知行合一,听从内心的声音,活在功课中,快速转化能量,适应各个场合的状态,越来越笃定从容。

4.新家装修,根据自己的内心购置各项家具,胡桃木,樱桃木,老榆木,期待它落成的样子。

5.和老公宇儿一起看电影《银河补习班》,很感动,培养孩子的生存技能是如此的重要。

6.站桩8次,跑步12.44公里。

7.阅读《生活不易,敬之以美》《月亮和六便士》。

8.趁着这个夏季难得的几天骄阳时间,把家里的棉絮全部拉到太阳下面去暴晒,并对家里进行大扫除,舒适度提升了很多。

9.应酬仍然是这个月的主旋律,感恩各种情谊的同时也身心疲惫,特别想好好休整一下。

图片发自简书App

社交

1.新同事的友爱,老朋友的惦记,其他朋友的祝福,苏州出差,FMQZ、GBZ的友善,深深感恩,一并致谢。

2.苏州学习期间,与JQ视频畅聊,感恩他的坦诚。

3.各种聚会里,与越来越多的人能够自在相处,嘉许自己。

幸福时光/小确信

1.新岗位上岗后,感受到的各方面的帮助、温暖和指点,很感恩。

2.新环境的工作很具体接地气,做起来很踏实。

3.老公模范,孩子乖巧,我们一起晒被子。有老公孩子陪着看电影《银河补习班》,很幸福。

4.有余儿老师陪伴着成长,很有安全感。这个月也学习到新的知识:向中年期过渡转型,舍弃一些不再同频的旧朋友,分清什么是伪现实。这些还需要慢慢的领悟。

5.随着情绪体的减少,心量越来越宽,为人处事越来越柔软,与人交流越来越流畅,内在冲突越来越少。面对各种状况的变化,表现很沉稳,不卑不亢。

6.认识了两个弱链接朋友:会飞,许小米。他们的精神力量很深的影响着我。

图片发自简书App

反思

1.因为各种社交,打乱了生活规律,这个状态还在持续中。

2.早睡早起、跑步、形体训练、敷面膜,泡脚等好习惯没有坚持好。

3.不能做到在任何情况下都如如不动,遇到变化,内心还是会生波澜。

4.对工作经验感悟以及学习知识总结提炼不到位,不能很好的形成自己的东西。

5.有本领恐慌感,需要全方位的历练自己,包括领导艺术、工作策略、视野高度、处理问题能力等方面都要历练。

6.被外界的人事物牵扯,与家庭的链接少了,对爸爸对儿子关注不够。

感恩

感恩一路走来所有人、事、物给到的帮助和体验,没有一片雪花落错地方,我全然的接纳所有体验到的一切。

感恩跟随着余儿老师的学习,不断的刷新着我的认知,感恩每天坚持日报,我的认知能力有了很大的提升。

感恩自在人生同修的分享,让我坚定的做功课。

感恩各种装修资源来帮助我打磨好我未来的家,感恩老公尽心尽力的照管。

感恩我对自己越来越接纳,感恩不停的做功课,改变了很多习性,让我从容的应对各种变化带来的情绪冲击。感恩所有的人事物,一切都是我的助缘,都是来成就我的,感恩我心甘情愿做功课,静待花开。

感恩我自己,逐步调整好状态,越来越专注,无论是在工作还是生活当中,基本能够做到人在哪,心在哪,迈出了好好生活的第一步。

图片发自简书App

8月月度要事

1.抓紧调整好生活节律,重启好习惯。坚持早睡早起,运动、皮肤保养,收集事件,泡脚等好习惯,跑步40+公里。

2.适应新岗位,快速转变角色,继续熟悉新的工作(人员,模式,工作内容),找机会给区领导汇报工作和思想。下一步电商发展思考,东溪公房移交,东溪农场资产清理,麻乡约维修招标,王爷庙维修设计,东溪两条河道治理方案调整到位 ,风控部第三方信息库的建设上会研究,8月安全检查。开好半年工作总结会,汇报好下一步古筝的发展想法,高质量发言。

3.跟随余儿老师学习,下笨功夫,不断的在生活中体悟新的认知,学习拆解,不断总结提升,改善自己的认知模式,摸索构建自己的认知骨架,继续领悟匹配,接受,打磨,丰富,中年转型,舍弃,伪现实几个词语在生活中的含义。

4.8月10号回广安接爸爸过来小住,8.10-8.18休公休假,好好陪家人。

5.启动新一轮的时间践行,完成时间管理100讲、时间管理进阶及10堂课,时间管理九段的学习,落实在践行中,主动当班委,多分享,服务他人。

6.持续自在人生学习、体悟及践行,事上炼心,活在功课中,快速转化能量。

7.新家装修注重墙体颜色的配置。

8.完成《浮生六记》《谈美》(蒋勋)书籍3+本,补上写作营的学习,完成作文4篇。(想开始系统学习美学)

9.爱惜身体,保养皮肤,劳逸结合,涵养精力,好好生活,事情再多也要淡定,优雅从容。

10.换季衣物、鞋收拾整理。

相关推荐

3个APP改变你的生活状态

阅读 1107

同事都下载了这款财经APP,实时了解动态

广告

长期凌晨四点起床的人,后来都怎样了

阅读 20789

只需要坚持每天做一分钟 你的人生就会发生巨大的改变

阅读 23914

特斯拉老总演讲PPT曝光!网友:太惊艳,堪称最强设计

阅读 1426

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,482评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,377评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,762评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,273评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,289评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,046评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,351评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,988评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,476评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,948评论 2 324
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,064评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,712评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,261评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,264评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,511评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,802评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容