聊别人的抑郁

11-2早

梦:身处像是古代,因为周边的人穿着很飘逸。我属于一个与植物有关的帮派,有三个分支,花、草,另一个应该是树吧,梦里没提及。

那会正在练关于莲花的功夫……

因没及时记录,已忘了后面的内容。

没及时记录的原因是,醒来他就跟我聊天说他朋友女儿抑郁导致朋友很烦恼的事情。原来13岁的小女孩已经到了想要了结生命的程度了,在他的描述里,他朋友似乎仍然不接受女儿抑郁这件事情,比如这些年从未向学校坦白病况,极力隐瞒就是怕停学了对女儿前途有影响;比如他会劝女儿开心一点,告诉女儿自己会给她最好的;比如不相信医生,想要换医生……

我没有接受过专业培训,不能评判他朋友的行为,至少在大部分人来看,以上行为都是很正常的。然而因为我有双向情感障碍,所以有了解抑郁,我太清楚那些别人安慰我的话了,我比安慰我的人会说一万一千句安慰的话,如果有用的话就不会致病。因为无处诉说,或者说,因为得不到共情理解,就不想再说,因为总学得比不起别人、达不到期望,找不到活下去的动力,那么没有存在的必要,就消失吧…

青少年患有抑郁症通常医生都建议父母一同听诊,事实上心理疾病很大占比都是原生家庭的问题,父母一同听诊其实几乎是把父母一起“治”。他的朋友明显没有意识到这一点,也不愿意了解抑郁症,想着自己有家族精神病史,想着“我都带她去了半个中国见识了,为什么还要病?”,想着为了女儿不停学,向学校隐瞒事实,即使女儿已经有烧桌子的求救行为,也想尽一切办法去掩饰~听到这里,我差点就暴怒!难道成为“优秀的人”比生命更重要吗?

当然了,这些也只是单纯在他口中的描述,我个人单方面猜测而已。我深呼吸后跟他说,作为朋友,你只能提供情绪价值,听他倾诉,不能给建议。就正如我以上的想法也不能随意说出来,免得他一时冲动走去“说教”。

同时,我也很感恩在我抑郁期病发的时候,他没有给我太大压力,也愿意学习理解我的情况,至少他是接受的,他的行动也表达了无论我变成什么样都与我同在,有他这样的包容,才有我没有进一步恶化。真的很感恩!

愿身边有抑郁的朋友都去了解一下抑郁症,那是像感冒一样的病,感冒的时候是控制不了打喷嚏、咳嗽等症状,就如抑郁症是控制不了自己胡思乱想的;你这次感冒吃药好了后,生命未来都会再有感冒的,抑郁也是吃药好了也会再病发。善待抑郁患者并不是鼓励,请谨记!

今日支出:27元午餐塔斯汀,7元请朋友吃鸡翅,13.3元萝卜和鸡蛋,69元文清课程报名,80元侧柏精油,合计196.3

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