修身齐家治国平天下，终于知道为什么修身要放在前面了。
经过这阵子的和队友口角，我再次确认了一个事实，就是以我目前的智力水平、知识储备、口头表达能力，除非有很大很大的进步，要不然是不可能改变她几个毛病了，那几个最让我讨厌的毛病。是不可能改变的。但是，我发现了除了这些方面的改进之外，我还有一个办法，就是修身，先把自己改善。就是做出一些成果，让她们信服的成果，那么，她们肯定就不会挑东挑西了。
难怪古人说先修身，再齐家，真是再正确不过了。如果你不能修身，修出一些成果，那么，在家庭的地位就不保，队友就会老是挑你毛病。家庭氛围就不好，成天吵吵闹闹，那么，你还有什么心思去做别的呢？
唯有拿出成果，才能让家安静一点。
虽然我实在不想，吵闹，产生口角，但是，总是没办法。但是从目前来看，其实一些口角尽量避免，是能尽量避免的。但是总是气不过，
我应该为宝宝着想，今天产生口角的时候，我正抱着宝宝，宝宝就用异样的眼神看着我。我觉得那时候我可能对宝宝产生不好的影响了。
我要尽量控制自己，把更多的心思放在修身上。
目前，我修身的时间都不够，哪有那么多的时间去产生口角。所以，那么不好听的话就当耳边风吧。不要在意。我要为我的情绪负责，为我的身体负责，做自己情绪的责任者。我产生情绪，是我的责任者。这是我的不对。尽管是对方干涉了我的课题，但是那是对方的行为，我不应该对方的行为而让自己受伤。这是我的不对。
这个课题，我是责任者。
以后，把心态放正、放淡。
是的，淡然处之。同时我觉得我可以对一些口角放淡，现在夫妻之间产生口角很正常的。
也就是说，我要把夫妻的生活标准放低。以前我总是想夫妻生活之间没有吵架，同时我自己也尽量往这个方向靠拢，但是目前来看，队友不想往这个方向靠拢。那么，我就要把我的标注放低了。夫妻之间有口角很正常的。也就是，对平常的一些口角，队友的一些难听的话，淡然处之。不要在意。同时对自己说，一些口角就不要太在意了。
虽然对婚姻生活的标准放低了，但是我对自己的标准还是不能放低，按自己的标准来要求自己，高标准要求自己，低标准要求婚姻生活，同时也要降低对队友的标准、要求。
是的。我忘了降低标准这个事。把标准、要求降低，那么，就不会那么在意，那么， 一点点的小事就不会有情绪了。我也能活得更自在，也能更多的时间、心力花在修身上。
目前，理财学习、作业，写作学习、作业，阅读、准备写拆书稿，这三件事，真是花了我很多的心力。我要把更多的时间、更多的精力放在这三件事上。
理财、阅读、写作，每天三件要事。
经过这一阵的早起，我发现我效率不是很高，有时候早上效率还可以，有时间效率还是比较差。我决定要早睡早起，把晚上的睡觉时间改成10~11点睡，然后早上5点起床。当然尽量是10:30睡觉。然后5点起床。然后晚上，效率比较低。因为我是在办公室做事，而且晚上精力也不行了，所以，效率很低，所以，我就换成让早上更多的时间，看看效果怎么样。在办公室做事的时候，有时候同事找你聊下天，你又不好意思不回应，思路可能就会因为被打断了。所以，晚上的学习、练习其实是不利于习惯的养成的，而且像我初中那样，容易养成坏习惯。
早上早起唯一的问题可能就是会吵到宝宝，然后队友，也可能会有意见。毕竟我早起一个小时，那么，这一个小时时间，可能就需要她去完全带宝宝了。至于说，我11点之前睡觉了，可不可以因此要求她也早睡，然后要求她也早起。这个刚刚说了，要对队友低标准、低要求，所以，能要求我自己的没必要去要求队友。就让她按她的标准去活就好了。我的努力，并不代表就要求队友也要去努力，这是不公平的。也是不正确的。没有哪个道理、哪个法律赋予了我这个权利。虽然我现在已经成家了，但是修身这个事，是需要一生去做的。我希望对自己严要求，对队友、别人、婚姻生活底标准低要求这个事我能一直记住。
