2018年6月8日（周五） 起床时间：7点05分
特别喜欢学霸猫的这几句话，时刻谨记在心：
感谢我有足够的健康，可以练习瑜伽。
感谢我已有足够的财富，丰衣足食。
感谢我已有足够的平和，使我练习冥想。
感谢我的头顶上，已经有一片屋檐。
［今天计划］
一个番茄：
占星 √
英语口语 ×
英语阅读 ×
诗词 ×
写作课 ×
经济学 ×
易经 ×
两个番茄：
瑜伽 ×
［今天总结］
冥想：20min（12min感恩冥想+8min放空练习）。总结：早上感恩冥想：想到工作培训时候的情景。中午放空练习：分神好几次，突然觉得鼻子有点痒，还有上午练习的情景时不时在脑海里重播，收获：对自己的分神有意识，然后下意识把它拉回当下，不被带着走。
［成功与感恩日记］
成功日记
搭车的时候有利用时间看书。
跟老关分享最近的收获。
开始实操，没有昨天那么紧张啦，很棒！
感恩日记
感恩朋友们用了我的红包，让我得到奖赏金。
感谢拥有的金钱，让我足以支付账单。
感谢老师的悉心指导~
感谢同事肖先生载我去地铁站~
感谢有个志同道合的朋友，开心~
知行合一的群真的很棒！感恩遇见。
［反思与感悟］
特别感谢同事肖先生，让我发现原来这个世界上还有好多好男人的。热心助人，性格又温和。感恩他们的出现。虽然蛮喜欢这样的人，毕竟是有主的人，但是还是感谢他的存在，祝福他们生活愉快~还有跟老关聊了一晚，果然是好朋友，太多相似的想法了，“分手之后，千万不要去怨恨对方，而是要衷心祝福对方；”“凡事都可以从另一个方面去看，当大家为业绩而忧心忡忡的时候，我会选择去想这是一个让我放松的机会。”真棒，把道法自然落实到生活中。
