前几日在简书上浏览,一位作者提到了他小时候的一件事情,那时候刚改革开放,他家承包鱼塘,全家起早贪黑的干,成了村里第一个稍富起来的家庭,结果在第二年,鱼苗长得肥肥大大即将收获的时候,惨遭村民投毒,一池子的鱼儿都死了。这件事情让作者立志,一定要离开那个闭塞、扭曲的地方。作者的一家,在当时遭到了全村的嫉妒。
“嫉妒”,也是人类普遍存在的一种情绪。网络上常常有人调侃自己向往而得不到某样东西时,“羡慕嫉妒恨”的心情。相比通常能够大声说出的“羡慕”和“恨意”,嫉妒是一种更隐晦的感情,人在嫉妒别人的时候,大多数都不肯承认,甚至是向自己承认。
为什么会这样呢?因为嫉妒这种情绪,将人的自我认知带到一个十分不舒适的境地,让人不得不意识到和被嫉妒的对象相比,自己的匮乏,这种匮乏感是通过和周边的人事的比较而生出来的,往往伴随着自卑。因此人嫉妒的对象,常常是身边自认为应该和自己“相似”的人。比如说,很少有人去嫉妒英国女王的,她都在位六十多年了,这个位子该我坐坐了吧?
是的,嫉妒,大致就是在原来看起来应该和自己平起平坐的对方,获得了比自己更多的稀缺资源的时候,尤其是嫉妒者自认为自己也有很大可能得到却没得到的时候,心里产生的不平衡。
嫉妒的原因五花八门,可以是对方的外貌、家世、钱财、才能、境遇、成就、乃至快乐的心情,等等......,只要是嫉妒者看重的而又认为自己没有的某样东西,就能引起嫉妒。总而言之,一个人越贫瘠越匮乏,就越可能嫉妒。而这种贫瘠和匮乏,可以是心理上的,富可敌国的人也可能产生嫉妒。
时至今日,社会物质极大丰富,嫉妒很少再用文章开头的激烈形式表达出来,但隐晦的嫉妒,却时不时出现在职场、在商场,在社会的各个层面中。
我们每个人一生之中,可能都或多或少的有过嫉妒的经验吧?它可以是非常细微的感受。当你看到对方收获某些东西,也许是升职加薪这些具体的事,甚至是一句赞美,某种关注,你无法对此感到喜悦,暗自神伤,甚至暗暗希望他失去一些什么,这就是嫉妒。
嫉妒的杀伤力很大。当嫉妒的毒蛇在心里盘踞,关注的焦点就常常在对方身上,对方的一言一行都会让自己心里像是有只猫在抓挠,对方所取得的任何进展,都会令自己坐卧不安。被嫉妒蒙蔽双眼的人,会变得越来越主观,对人事的解读被理直气壮的扭曲。嫉妒慢慢转化为忿恨,就会明里暗里,诋毁对方,伤害对方。当嫉妒者将精力都投入其中时,自身的进步就停止了。他不再关注于提升自己,提升整个环境,而是希望借助阻止对方前进的脚步,将对方和自己拉平,即使耽误了整个事情,令自己也成为嫉妒心的受害者也在所不惜,因此嫉妒心很主观,很不理性。
嫉妒心也很不平等。嫉妒心重的人,通常将得失高下看得非常真切。因此嫉妒的人更加敬畏权势,更容易去奉承巴结,而非挑战权威。
嫉妒对对方的伤害,常常是借着另外的理由义正辞严地展开。而被嫉妒者,面对这场秘而不宣的战争,先是兜头一盆冷水,然后如堕五里雾中,最后终于恍然而悟,却又无法明言,有苦说不出,干劲一泻千里。因此嫉妒,是团队合作的潜在杀手。
说了那么多嫉妒的不好,那么,嫉妒有没有正面的意义呢?有的。心理学的研究表明,嫉妒产生的时候,人的专注力和记忆力都本能的得到提升,以应对可能面临的竞争,如果不被主观的恶意情绪所左右,其实也更容易看到对方的优点,和自己的差距,因而生起奋起直追的心。甚而因为能够理性的看待对方的优点,而生起欣赏、仰慕之情。如果运气好,被嫉妒的是一个情智的高手,能够以德报怨,资源共享,提携对方一起前进,那么反而会不打不相识,想方设法将恶性竞争转化为双赢,互相增加彼此的丰盛。
最终,嫉妒的心烟消云散,取而代之的,是由衷的感激,扩展的视野,更大的格局,以及油然而发现的,生命内在本具的丰盛。
这个时候,你就会发现,世界那么大,天高任鸟飞,海阔凭鱼跃,根本不需要在一棵树上吊死。你也想开了,这个世界总会有人多得到些什么,那么,何不希望是我的邻人?
与其不断“缩小”对方而令自己也缩得越来越小越狭隘,你的世界会越来越大越有趣,你开始有能力有愿心照顾越来越多的人,你变得十分富有,非常有能力给予。你快乐的心情表现在脸上,变得容光焕发,周围的人开始问你是如何保养的?而这一切,不必等到你腰缠万贯的时候再做。施比受更有福,你所要做的,只是从布施身边的人一个真心的微笑,开始练习给予--随喜、祝福身边人的任何收获开始。你会很快发现,上天为你准备的,是你意想不到的丰盛!
对于有耐心看到结尾的读者,这里有个小技巧和大家分享:如何快速消除嫉妒心呢?嫉妒心见光就死。如果你觉得自己在嫉妒某人,试着大大方方走到他面前,告诉他:“我嫉妒你。我好羡慕你得到的成就,能不能教教我,如何也能够像你一样成功?”如果你这么干了......
哈,请回来和我分享你的成长故事。