见不得别人的好
这里指的”别人“是和我们差不多的身边认识的人。以下几种情况或多或少存在自身当中，见不得别人的好：
1. 较劲的死对头或是比较
想必当我们曾经或现在有过或依旧有暗地的较劲的竞争对手时，大部分时候都是见不得Ta的好，总有那种不是你输就是我赢不是你赢就是我输的恶性竞争思维，很难想象把我们的好给暴露分享给对方，有时会觉得各自有绝招，不到最后关头不显露一样，故此，见不得别人的好，已经印刻在脑子里难以清除，甚至没有元认知能力的时候根本不知道这回事，只会认为这是暗地的较劲和输赢竞争。
2. 无好感的人
如果上面说的是我们熟悉的人，并有意识避免别人的好，以此从内心说来则是见不得别人的好；那么这个见不得别人的好，或许是无意识的。倘若我对一个人没有好感，我会潜意识地排次和自己讨厌的人来往，也就不会有进一步了解的可能，进而也不会看得到别人的好在哪里。
3. 嫉妒之心引起
当面对不公平的待遇时候，因嫉妒产生的牢骚和抱怨让我目光短浅看不到他的好，若是还能微笑和祝福给予他，估计也不是真诚的，内心里当然在想为何是他有如此好的待遇而我没有，同样的条件下竞争……在没有调用元认知能力时，很可能会陷入恶性思维当中无法自拔，以此产生情绪低落压抑自己。
4. 认知浅薄所致
我们在一个社交场合或者平台上，常常因为“你不是我的菜”，“我两道不同不相为谋”等还没深入认识，或者是已经熟知，就给被人贴标签了，在我们的认知系统里就把他们排斥了，由于某一方面不合你心意，或者无意中对你有过伤害，所以你就“报复”，不再留心观察别人的好，一直把眼光盯在他的缺点或做的不好上面。其实本质上来说，是由于我们认识浅薄所致。
实质上很多时候是被我们自己的“有色眼镜”掩盖了而已，只要它们存在，就会发挥作用，无论我们自己是否看到。
看得见别人的好
看得见别人的好，是为了让自己过得更好。若是心态足够好，可以从身边人上学到好多东西，别人的优点可以拿来参考与激励，别人的缺点可以拿来作为提醒。但大多数时候是看别人的时候，注意到的是错与不好；看自己的时候，注意的是对与好或者更好。这种无意识的“双重标准”严重影响我们的认知升级，总会觉得要么你行要么我行的阶段思维上，其实并不知道还存在大家都OK的阶段——而这并不容易做得到。
看得见别人的好，而且还有看得见那些让你没有好感或让你讨厌的人的优点好的一面，坦白来说，很难。除非修养境界高到了一定程度，或是你在某一方面得到了一定程度普遍承认，才有可能真正做到心平气和坦然面对别人的优点，欣然接受自己的缺点，看到的每个人都觉得挺好的。
所以要真正做到“看得见别人的好”可以从两个方面入手：
一、提升自己某一方面技能，在一定程度上得到行业内人的普遍认可，这个就因人而异，各自努力，而在走这条路去实现依旧是很漫长的，需要持续努力、刻意练习。
二、调用自己的元认知能力，尽可能把注意力放在自己的成长上去。这个方法大家都可以练习体会：当我们在和别人较劲或者比较的时候，就给自己提个醒启动弹窗模式告知自己，“不对，我应该把注意力放在自我成长之上，不要在意别人的错与不好上面……”以此避免浪费自己宝贵的注意力，这样会努力让自己变得更好，无暇顾及别人的错和不好上，做着无谓的比较。
嗯，是该好好体会和践行了……
