2020-11-26晨间日记

今天是什么日子白班

起床：7:50

就寝：22:00

天气：晴朗

心情：不好不坏

纪念日：坚持就是胜利


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色戒烟戒酒

改进：加强监督自己

习惯养成：坚持情绪控制


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考


工作听从领导安排，要学会听懂领导安排的工作及话语

最美好的三件事

1.坚持戒色戒烟戒酒

2.坚持情绪控制

3.加强监督自己的行为


思考·创意·未来

现在就是未来，未来就是现在

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