用平和的心态，看待周遭让你郁闷的事物，你会发现其实事情远没有想象的那么糟糕。调整自己的心态，客观的看待一切，才会有勇气去迎接崭新的未来。
记得刚上大学时，我曾特别排斥在学校的时间，不停的抱怨周围的一切。比如对自己的专业不感兴趣，不习惯和不太熟悉的室友聊天，有深度洁癖的我，不喜欢回到乱糟糟的寝室，不愿意接受没有妈妈在身边的日子。
有一天我照镜子，看到自己脸色发黄，一点朝气也没有的模样，竟吓到了自己，那一刻我突然意识到问题的严重性。我很怕自己变得抑郁，没有以前那么阳光快乐。所以那时我每天靠阅读心灵鸡汤来开导自己，管不管用我不知道，但在读心灵鸡汤的日子里，让我学会了思考，渐渐放下了心底的浮躁，最重要的是我愿意敞开心扉试着了解周围的一切，而努力改变的结果是，我不断发现大学的诸多美好，把自己的生活经营的还算满意。
在我想要改变的时刻，我不停的思考问题所在。最后的结论就是，不满足于目前的环境，但又不愿意接受现在的生活。所以心变得越来越浮躁，总想跳出圈子想太多没有用的事，而没有真正想怎样才能过好当前的生活，所以干什么事都不顺心，看什么都看不惯。
我分析出原因，不断审视自己，我在心里给自己打气，鼓励自己可以冲出心里的阴霾。在摸索让自己快乐的法宝过程中，我发现拥有好心态是最重要的，也是最基本的条件。它能让我们从心里重新认识自己所处的环境，遇到的人和事，不再过分纠结外界因素对你的影响，问题出现时首先在自己的身上找原因，有则改之，无则加冕。
拥有好心态的前提是对让我们烦闷的一切大事小情进行梳理，总结。我的做法如下。
一、我选择重新认识自己的专业，过去我总是担心在医患关系如此紧张的今天，害怕自己在医院工作中与患者交流产生矛盾，总是担心在工作中会受伤，而不愿意接受选择这个专业的现实，导致我一直否定现在的生活，没有尝试着接受。而现在的我，觉得学医是救人的，帮助患者减少痛苦是我的责任，这是很神圣的事。我会尽我最大的努力，让患者感受到尊重和关爱，这是我未来的工作，不管以后是否会干一辈子，但只要在工作岗位一天，我都会倾尽所能为患者服务，这是我对未来自己的期望。
二、在与室友的相处中，用平和的心态与她们相处，不逃避不排斥是我的态度。如果志趣相投，有话可聊能成为朋友就再好不过了。如果三观相差太多，没能成为朋友，我也不强求。毕竟人与人之间的缘分实在是个奇妙的东西，如果强行把没有共同话语的人安排在一起是一件特别悲哀的行为。
渐渐的，我发现我们几个小女生都渴望用厚重的外包装来掩饰自己内心的脆弱与不安。当我们把厚重的外包装拆掉时，才发现原来相处可以如此轻松。我们一起吃饭，唱歌，八卦，分享开心和烦恼，一起解决在学校中发生的大事小情，虽然还是会有不愉快的时候，但人与人之间的交往就是不断产生矛盾和解决矛盾的过程啊，这样想着也就不那么在意这些成长小插曲了。
对啊，我们每个人都希翼着在这陌生城市来自他人的关心。我们也都在彼此磨合中不断成长。
用乐观的心态看待事物才能获得快乐。而心一旦浮躁，才是最可怕的。让我们忘记思考问题所在，从而走进纠结的死胡同里无法自拔，因为你的理想，你的兴趣会慢慢被心里的那个鬼魅驱使，得过且过继续重复这无聊的日子。
拥有好心态的另一个方法，也是对我最管用的就是学会独处。
所谓独处，就是学会与自己相处。如果你和自己都相处不好，又如何去与他人相处呢？相反如果你能享受独处的日子，你必定是一个可以抵挡寂寞的人，你逐渐会在孤独中找到真实的自己。
给自己留下些许时间独处，让心变得平和冷静，才是获得好心态的独家武器。独处时有时什么都不需要做，就安安静静享受一个人的自由与快乐。也可以读一本书，喝杯咖啡，沉浸在自己的世界中，让心灵放松愉悦。长久坚持下来，你会发现，你不会再因为生活中的琐碎小事而烦恼。因为你以懂得那些让你心烦郁闷的事情其实没什么大不了的，而且你还会从独处中找到真实的自己，了解自己的需求，在现实生活中寻觅真正的快乐。
现在的我，依然每天留出一些时间给自己。我可以看书，可以写文章，可以看演讲视频，可以听一段让心情放松的轻音乐。做自己喜欢的事情，不求成功，只希望能把本就枯燥的生活过的少些遗憾，多些快乐与感动。
我们总是抱怨没有做自己喜欢的事，没有去自己向往的远方，没有完成一件给自己规定的任务，没有过自己向往的生活。不断的否定自己所做的一切。其实不是你想要的太多，而是你根本不去用心去思考什么样的生活才是我们真正期望的。
