看了今天的晨读再次怀疑我身边是不是有猫叔团队的摄像头,膝盖中箭到已经全碎了呢……
1 健身卡
我应该就是健身房最喜欢的顾客了吧,办了健身卡两年里去了不到10次。最近打算5月考完试就开始健身,现在看到这篇晨读简直就是救命。 决定接受建议,从10次卡开始,什么时候能保证一周健身3天,再办年卡。
有一点我想不通,好多牛人说过一开始入行都“逼”过自己,比如和公号约定下星期做分享,让公号广而告之确定好时间,逼得自己不得不赶紧开始看书,有种“孤注一掷”的感脚。怎么到办健身卡这里就没用了?办张年卡也花了不少钱,怎么就没为了这些“沉没成本”逼着自己去健身呢。
2 禀赋效应
推荐一个我断舍离的时候用的方法。刚开始的时候(其实现在也是)总是很矛盾:想要精简衣柜,又有些舍不得;想要控制消费,但是又抑制不住买买买的欲望。从衣柜里找一件旧衣服,和想要买的新品比较一下。不要去想这个衣服我穿过几次有点感情,这个新品价钱多少有点心疼;而是要比较它们的质量、剪裁、品牌等等,更重要的是看看哪个更适合现在的我,哪个是我更需要的。做个二选一,买一件扔一件,我觉得这是断舍离初期的一个必经之路。等到后面养成良好的购物习惯,就能可以既能买也不用扔了。
3 完美的礼物
这个我有点异议。澳洲很流行一种东西叫“Gift Card”,其实就是购物卡,方便快捷实用,适合送给那些不是特别要好但是还要打理的人际关系。各大超市挂在货架上各种各样的礼品卡,从普通超商到大型百货店,还有书店电影院甚至玩具店的礼品卡。关系还可以的同事马上要生孩子,与其和别人一样送一大堆纸尿布婴儿沐浴产品,不如送母婴用品店的购物卡。
当然对于非常亲近的好友还有家人,我还是会挖空心思给他们准备惊喜礼物的。不管送什么,贺卡是必须的。尤其是送礼品卡,光给卡怪怪的,附上贺卡才能显示出诚意。
4 家庭教育
让一个单身狗来谈教育小孩……
撇开教育小孩,及时反馈的重要性再次凸显。小孩更多靠天性和直觉行事,他们喜欢及时反馈,从侧面也证明我们的大脑天生短视。只不过身为成年人,我们的经验可能告诉我们忍一下会得到更好的。但是当我们想要建立良好习惯的时候,比如早起健身读书,却总是屡战屡败。对于我这种顶着年近30的皮囊,内心还是小朋友,大脑只有智商余额不足和老年痴呆两个模式的幼稚鬼,及时反馈简直就是神器。 最近在坚持每天写晨读感想,学习翻译,除了群体压力和考试压力,我还把想吃的店按照喜爱度列了一个清单,完成一个小项目就去一家小店,完成大项目就可以去吃大餐。昨天和朋友去了一家新开的湖南米粉店,不仅因为吃到好吃的而开心,更是因为完成了简书发文30篇的小目标而产生了极大的满足感,也有了继续写下去的动力。
5 财产分配
数学不好的单身狗真的是想不出来编不下去了……