希望我可以不负这一生|感恩练习第十九期-18

2023.11.18


数算恩福

1、我十分幸运,此刻坐在电脑前开始书写感恩,敲下前面的文字就有一种非常有仪式感的爱自己的感觉;


2、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,我非常的开心,因为我记得第一件事是表达对生命馈赠的感谢,对天地万物的感谢,感谢感谢感谢,充满感恩的心开启新的一天;


3、我十分开心,单是写下上面的文字就足以为自己调频到开心的频道上了,谢谢谢谢谢谢;


4、我十分开心,今天早上起来先喝一杯温热的开水,连接上生命之源,然后在给父亲做蒸菜馍,打豆浆一系列完成,开始抽卡,边做饭边做自己的事情,心情是开朗的,没有因为父亲说我做的不好就生出情绪,影响我为父亲做饭的热情,我更希望透过做饭调整我的心情,觉察我自己的每一个起心动念,修我的心,修和父亲的关系;


5、我十分感谢,感谢父亲用他的方式来度化我,现在的我明白了这一点,不在因为他说了我什么,他做了什么而感觉到我被嫌弃了,父亲是不爱我的;无论他做什么说什么,我清晰这只是他应对事情的习惯性模式,跟他爱不爱我没有关系;


6、我十分感谢房东,感谢昨天积极配合完成房子过户;十分感谢儿子,让我可以用这样的方式表达我对他的放心,对他的疼爱;


7、我十分感谢党和政府,有行政服务中心集中办公,一个上午就可以完成房子过户那么繁琐的手续,特别感谢所有的工作人员;


8、我十分感谢健康的身体,我很健康,我的家人很健康,大家都很健康让我体会到生命真的很美好,生活真的很美好,可以享受生活,或者说安享我拥有的一切,得到与我拥有相匹配的幸福感;


9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我完成房子过户需要的费用,感谢金钱能量支持我买想买的书,做想做的事情,完成这一生的心愿;尤其是当我考虑到家庭教育基金这个项目的时候内心充满着感恩,感恩我拥有的所有金钱的情感更浓烈了;


10、我十分感谢自己,感谢自己每天都非常用心地过日子,无论是做饭,还是学习,还是上课,我都充分体现出来自己的热情和激情,像我父亲一样充满了对生活的感恩,充满了想为这个世界做点事情的热情。


其实我想说的是,好感恩这个世界,好感恩这个时代,让我享受到从未想过的物质和精神的富足。能在有生之年用自己的付出和努力,为自己,为家人,为这个社会做点事情,感觉自己才不枉来人世间一遭,不枉父母的养育,不枉天地万物的滋养。


其实我真正想表达的是,我能好好地活着仰仗着前辈很多人的付出和努力,现代很多人的付出和努力,我付出的太微不足道了。


希望我可以不负这一生。


感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利解决。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身体。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱。

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