根据《GB/T 9473-2017 读写作业台灯性能要求》上对台灯产品信息和光电特性的要求，一款合格的台灯需要满足以下指标：
1、照度
作为一个灯，首先要够亮，并且还要亮得均匀。恰到好处的亮度会让人眼更加舒适，避免眩光带来的视疲劳。这里的“亮”指的不仅仅是台灯本身的亮度，更是指台灯的照度，照度一般用“勒克斯（lx）”来计量。根据《GB/T 9473-2017》相关要求，一盏合格的台灯在台灯出光口以30厘米为半径的120°扇形区域中，A级台灯的照度要超过300lx，AA级要超过500lx，均匀度要小于3。说明书上还必须写明用于读写场景时需要的档位或者调节的范围。
简而言之就是在扇形区域内，灯光照度合适，且照度均匀。在实际使用中，人眼对于明暗虽然有判断，但是前面也提到了眼睛的“被动适应性”，很多台灯都是有着一定的调光范围的，务必根据使用环境的亮度微调灯光明暗，从而达到缓解视疲劳的效果。
2、频闪
在交流供电下使用的光源都会有频闪显现。影响频闪的一个因素是电流频率，根据研究表明，电流频率越大，频闪的影响就越小。IEEE Std 1789—2015中指出，频闪可能会导致视疲劳、疲倦、视力模糊。
频率与频闪的关系 | 《GB/T 9473-2017》
虽然我国采用的是50Hz的交流电，但厂家是可以通过技术手段来提高台灯的电流频率的。一般来说，频率大于3125Hz，频闪的影响就可以忽略不计了。
3、色温
在一天中的不同时段，环境光的色温是不一样的。在GB 7793-2010 中小学校教室采光和照明卫生标准中的建议，教室环境下的照明标准在3300K~5500K之间。针对不同的应用场景，台灯也需要具有一定的色温调节能力。
另外除了色温调节，台灯还应该避免产生“蓝光伤害”，蓝光是光谱波长在400—500nm之间的波段，这个波段可能会导致视网膜损伤。所以好的台灯还应该降低这个波段，尤其是420—455nm波段的蓝光。
4、显色指数
简单来说就是合格的台灯照射下，对物体真实颜色的还原度越逼真越好。显色指数越高，人眼对于物体色彩分辨更轻松，更不容易产生视疲劳。通常用显色指数（Ra）来表示光源的显色性，学习场景下用的光源显示指数需要在Ra90以上。
