晨间日记(时间管理6)

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2017.2.11 正月十五 元宵节 周六 武汉 晴 1-11

今日整理时间管理第6集

情境管理

理念:管理时间,管理事件,就是把事件进行分类,事件分类了以后,我们就要根据情境来做安排了。

什么是情境呢?

情境就是你有多少时间,你在什么样的一个空间,你当时的体能精力怎么样。

举例:堵车。如何利用情境管理事件?

我们在堵车的时候,我们的时间很多,我们这个空间也很狭窄。其实你能做的事,相对比较简单的。

比如冥想、查看类型清单,比如“电话”,我就调出电话清单,看看哪些是相对比较重要的,我就来拨打。

打开清单看一看,不是要把这清单上所有的事情做完,而是选择适合我当下情境的事情来完成。

一、按情境分类日程和清单

事件的分类---第一个是日程表;第二个有截止日的清单;第三个是没有截止日,按照情境来分的清单,比如说打电话,比如说在家,比如说电脑......这些细分的清单,它就构成了我们的一个系统。

1.日程和有截止日的清单,少而严谨

日历上的事情少,但是它是特定时间要完成的事情,所以它必须非常严谨,迟到了不行,早到太多也不好。这是一类我们要非常严谨。

第二类就是有截止日的清单,那这类事情对时间要求没那么高,但是也需要在有个截止日之前完成。

日程和有截止日的清单,这两大类的事情,不要太多,但是要保持严谨,因为到了就必须得做。

2.无截止日清单按情境做

对于第三类按情境来分的事情,有很多,按照情境来分,然后根据情境来做。

这也是非常重要的一个分类:由重要&少,以及由相对不重要&多,这样的标准来把它分成这3类。

生活和工作中,总是有突发事件的发生,在这种变化的时代,如果安排过多严谨的、固定的日程事件,那就会让我们觉得很焦虑、很着急。

当安排得少,我们就很从容,然后我们就在不同的情境下去匹配做不同的事情的时候,我们就显得游刃有余。

所以今天想跟大家分享的一句话叫:“保持严谨,但不失灵活性。”

严谨指的是:日程表和清单上的事物,我们在特定时间一定要完成的;

灵活指的是:按照情境去生成的各种各样的清单,当我们在不同的情境,根据清单去完成不同的事情。

这样我们把重要的事情放在日程,特定时间的也放在日程,这样就做到要事优先,但是它是少而精的。

然后80%的事情,我们放在按情境分解的,它不着急,然后又能让我们去提前,又符合情境,这样不就是很完美了吗?

二、大脑不善于记忆和管理分类 ,需要依靠外部系统

我们不能靠大脑。因为大脑无法去记忆,也无法去分类。

因为我们连排3个水果的大小,是比较容易的,但是排7个水果的大小就很困难,所以大脑是不善于记忆,也不善于管理多而且复杂的事件。

我们的事情远远比西瓜和柠檬比大小来得复杂。

那我们怎么来选出重要性呢?比较难!

所以只有把它们全部记录下来,才能对事情进行分类,才能按照3类进行分解,然后才能够首先保证日程表上的事情被完成,其次才能去完成那些按情境去分解的,这样就叫相得益彰,难易相成。

大脑很难去做到这样的管理,那怎么办呢?

那我们就靠外在的系统,外在的移动手机、电脑,甚至纸笔也可以,纸笔也不贵,适合当今社会越来越忙碌的你的需要。

反思:

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看了一下昨日的清单大部分已经完成,但看书和学英语没有完成,看书是因为晚上要在兰兰群做159推广的分享,中午看书时间用来整理稿件了。后来因为太喜欢听时间管理的音频。在回家的地铁里,没有进行巜救命饮食》的阅读。

英语的学习我一直在拖延,关键是安排的事情太多,自己的效率又不够高。准备把它提升为日程管理。

而我的情境管理算不错,因为我在交通的路上单程就有一个半小时,用于学习是一个不错的选择,一般我会选择听录音。但因为选择的事情比较多,有时候安排的不够合理。

很开心,昨天学习了一个小技巧,关于siri的使用。以前以为只是简单的一个互动。

原来siri有很多固定的语法,可以快速提升我们的效率,分享给你哦。

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