新的一年请好好爱自己,如果新的一年的工作让你感受到身体不舒服的地方了,那就停下来好好休息,尤其是出现一下特征更应该重视了:
1、失眠一周以上时间。长时间睡不着觉,睡得很浅,入睡困难。
2、厌食,吃什么都没有胃口。尤其是以前吃起来很香的食物现在吃起来也没有味道了。
3、不想工作。一想到工作就很烦持续不断的烦。
4、就是无法从自己过去特别是自己喜欢的事物当中,获得愉悦的感觉。再也找不到以前对于热爱的事情的热爱感。
5、就是萌生寻死想法的次数变多。一个月内多次有种想要结束自己的生命的冲动和想法,觉得活着太累了,还不如一死了之。
这些东西我们可能看不见,但它如果在我们身上存在的话,会让我们的力量慢慢地变弱,让我们的身体慢慢地变差。
所以啊新的一年,家人们请好好爱自己,别为了挣钱而伤害了自己,让自己失去了健康、幸福、甚至是生命。