001读书读到某个境界之后，会自然而然的产生量与质的困惑。
简单证明:“吾生也有涯，而知也无涯，已有涯追无涯，怠矣”，人生有限，怎样能让自己长得更好，这是非常正当的理由，也是读到某个层次之后自然而然产生的困惑。
002我本身今年大量阅读之后，实际也产生过类似的困惑。但就我今天在心理学和认知科学领域的认识并和《认知觉醒》的周岭老师咨询后，实际上忘记可能不是简单的本末倒置一句话就能解决的。
003忘记，是人的记忆所致。大脑就像一个处理器，每天需要处理记忆很多事情。实际上，你看到的每个场景，在人脑里就是一张4k超高清图片，每天要记忆这么多，很容易导致大脑宕机罢工了。那么为了解决这个问题呢，大脑记忆模式就分为了三种分别是短期记忆、工作记忆、长期记忆这三种类型。这个理论可以在《津巴多普通心理学》和《自控力》里看到，是经过严谨科学实验的，而且作者津巴多本身就是当代心理学仅存的几位大师之一，被称为“当代心理学的形象与声音”，荣获“心理学科学终身成就奖”，因此科学性还是很大的。
004再说说忘记，忘记实际上就是因为没有将知识从短期记忆变成长期记忆。所以产生间歇性或者周期性遗忘。
005诶，你会问解决办法是什么呢？
很简单，一个是“重复”。根据艾宾浩斯遗忘曲线，多次周期性重复就可以有效将短期记忆变成长期记忆。基于此理论，怎样不保持忘记呢。重复重复读不失为一个办法，但是有些笨了。还有一个办法是，主把你想看的书，找出同类型的然后进行主题式阅读。相关的理论知识你会重复看到，并因为每个作者对同一问题产生不同视角，可以更好加深你的理解，也可以让你发现不足。最后形成你自己的观点，毕竟，你也不想成为一个只为某个作者摇旗呐威的傻瓜吧～通过广泛吸收，你会有大致理解并形成自己的观点。有句话这么说“别人的观点再好，都不是你的，而你形成的观点，再差，他都是你的作品，你可以声明对其享有永久拥有权”
