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宝宝们,我来啦,作为一个长期把宝宝们的幸福挂在心上的教主也真是操碎了心啊,只要是恋爱大凡都会遇到大大小小的冲突与矛盾,能风平浪静的度过还是会古道西风瘦马,断肠人在天涯,这取决于你处理事情是否偏执,你的情商是高还是低。
1.不要让你的吵架带上情绪。
当你遇到事情想冒火的时候,深呼吸6次,转换下你的 情绪,做情绪的主人。
吵架时候,别人永远第一听到的是你的语气,你的情绪主宰了事情发展的基调,所以要风平浪静,那就语气平缓,让当事人在当时感觉是受到被尊重的,让他了解,你只是想发表意见而已。
比如“两人在家商量逛街”
错误的对白“你一个人闲着没事,去去也没什么,你就是不在乎我,你就是不陪我”
“我就不陪你怎么了,要去自己去”
以上场景两人已进入吵架飞行模式,停不下来,最后很可能不好收场。
正确的对白“你陪我去逛街嘛,我保证1小时搞定啦,亲亲,好不好嘛,等会回来帮你按摩”
“我累的很,不想去”
“那你换一个陪我的方式,好不好嘛”
全程要商量,尊重对方,永远是一个学习的主题,尊重对方的感受,全程绑架式思考问题,你一个人说了算,我就是要你去,就是要你陪我,陪我就跟你闹,你就让我不高兴了,这些都是偏执的想法,这样你会在正确的道路上越走越远,也会因为一段感情的得失劳心费力,会错过一个对的人,不能授人以柄,让别人感觉你是个无理取闹,或者疯子的标签。
情商高的人永远都会先以尊重对方的感受为出发点去考虑问题,幸福的人都会神谙此道,不吵不闹,有事说事。
你想表达什么观点,有什么理由,这个观点会带来什么后果,如何解决,如何有理有据表达,这样的效果比发泄大吼好太多。
2.如果在不知道某点触发了对方的情绪开关,对方大吼情况下,我们的情绪也会跟着波动起来,这时候最好赶快走掉,离开现场,等他静静,沉默是金,这句话永远没错,
也许你会觉得冤枉,她凭什么吼我呀,你就把她看做情商低应激表现,你现在的每句话都是火上浇油,后撤就是上上策。
以上两点分享的是实战经验,让我们在感情这条道路上走的一马平川,活的潇潇洒洒,大踏步的紧靠女神指引方针。
明天再接着重点聊聊女性心里,魅力养成,并会继续具体开书单,指引大家学习
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今天这篇文章来自于一个很有趣的姑娘-王玲,她曾近是健身房的一名高级经理人,现在成为自由投资人,并创立pretty890女性社区,致力于提高女性成长,传播女性魅力
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